? ? ? 近兩年非常流行的一個詞——斷舍離。初次聽到這個詞時绩社，顧名思義以為是字面意思摔蓝，舍棄一些東西。讀完以后愉耙，贮尉，深有體會。斷舍離不僅是一種生活方式朴沿，還是一種了解自己真心需求的途徑猜谚。只有充分了解自己败砂，學(xué)做斷舍離，才能做出更好的選擇魏铅，讓人生更坦然昌犹。
? ? ? ? 人們之所以焦慮不幸福，在于人們的欲望和執(zhí)念太多览芳。我們總是在追求更多的東西祭隔，需要的不需要的 ，有用的沒用的路操，合適的不合適的。山下英子《斷舍離》一書被媒體成為受益一生的人生整理術(shù)千贯。書中寫道：每個人都想過隨心自在屯仗，簡單的生活，而斷舍離就是實現(xiàn)這一生活的第一步搔谴。那么何為斷舍離呢魁袜？
? ? ? 斷：斬斷物欲，舍：舍棄廢物敦第，離：脫離執(zhí)念
? ? ? ? 人的一生圍繞工作峰弹，學(xué)習(xí)，生活芜果，情感及社交鞠呈。接下來我們將圍繞這些方面進(jìn)行斷舍離。
? ? ? ? 首先是雜物上的斷舍離右钾，我們生活在物質(zhì)世界蚁吝，每天都與物品打交道。物品是我們接觸最多也囤積最多的東西坯台。我們總是在不停地采購物品国撵，即使一些從來沒有用過的背犯，買了很多雙鞋卻沒有穿，各種各樣的裙子總是在衣柜里等待著主人的青睞山林，那件長長的淡藍(lán)色的連衣裙可能偶爾會被恩寵一回，之后便像被打入冷宮似的回到那暗無天日的衣櫥邢羔。桌子上琳瑯滿目的書籍又有多久沒有再翻過它了呢驼抹？尤其是女生，面膜一盒盒的囤拜鹤，口紅幾十只幾十只的買砂蔽，打折的時候買，活動的時候買署惯，開心的時候買左驾，難過的時候買。似乎囤的越多就賺得越多。其實我們真正能用到的真的很少诡右。我們總是在不停地采入新的物品安岂，舊的物品也囤積在那里，又舍不得丟掉帆吻。奇怪的是我們在花幾千買的時候不會心疼域那，在丟掉的那一刻，卻有種莫名的不舍猜煮。直到雜物堆滿了小小的房間次员。
? ? ? ? 周末，我嘗試在家對柜子里的衣服做
一次斷舍離王带。打開那堆滿像小山的衣柜淑蔚，一件一件地開始收拾，將所有衣服按類型分好愕撰，褲子刹衫，裙子，外套搞挣，襯衫带迟，馬甲，棉襖等囱桨。丟掉一些過時的不穿的或者舊的仓犬，然后再將需要的衣服分類整理好，我的心情也隨之變得舒暢舍肠，望著那干凈整潔的衣柜婶肩，內(nèi)心充滿了成就感。通過這次對雜物上的斷舍離貌夕，我的總結(jié)是：斷即不買不收取不需要的東西律歼，如果是需要的東西，花再多錢也值得啡专，如果是不需要的東西险毁，哪怕花上一元錢它都沒有價值。舍即處理堆放沒用的雜物们童。離即舍棄對物質(zhì)的盲目迷戀和追求畔况。學(xué)會取舍，就像口紅慧库，我們平常買三四只就可以滿足我們的基本需求跷跪，選擇合適的質(zhì)量好的適合自己的色號 ，而不是各種品牌亂七八糟買一大堆放在那里齐板，應(yīng)該更多的追求高品質(zhì)吵瞻，精致的生活葛菇。
? ? ? ? 再者是學(xué)習(xí)上的斷舍離，我們總處于焦慮之中橡羞，害怕自己落后眯停。于是看到別人英語好，就去培訓(xùn)班報一大堆英語課卿泽，聽說畫畫可以修身養(yǎng)性便轉(zhuǎn)身買來最新款的吉他莺债。害怕長期不運動導(dǎo)致身體上出現(xiàn)不適便辦了樓下健身房的年卡。殊不知签夭，培訓(xùn)班的英語課加起來沒學(xué)兩三節(jié)齐邦，那些畫筆和畫材的包裝盒都占滿了灰。嚷嚷著要學(xué)樂器的人現(xiàn)在連五線譜都沒學(xué)會第租。樓下健身房的自從上次加班后就再也沒有去過措拇。看似學(xué)了很多東西煌妈，結(jié)果便是我們花了錢卻什么也沒學(xué)到。我們追求上進(jìn)熱愛學(xué)習(xí)本沒有錯宣羊，但是更應(yīng)該學(xué)會做斷舍離璧诵，即舍棄無用的學(xué)習(xí)方法，找到明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)仇冯，選擇適合自己學(xué)習(xí)的東西之宿，并長期堅持下去.，拒絕盲目跟風(fēng)的心理苛坚。
? ? ? ? 學(xué)習(xí)上的斷舍離對我們影響很大比被，人脈上的斷舍離也尤為重要。人脈即人際關(guān)系泼舱，我們總是以為認(rèn)識越多人越好等缀，于是不停的交“朋友”。人脈不是你認(rèn)識了多少人娇昙，而是在你困難的時候有多少人真正愿意幫助你尺迂。試想一下，如果你現(xiàn)在急需用錢冒掌，你覺得身邊又有多少人能借給你呢噪裕？我們好像看似在很賣力的維持所謂的人脈。其實股毫，將心比心膳音，真誠待人永遠(yuǎn)是維持人脈的核心。學(xué)會經(jīng)營铃诬，任何關(guān)系想要維持的長久都要我們學(xué)會經(jīng)營祭陷，我們最容易犯的錯誤就是把好脾氣留給陌生人苍凛，把壞脾氣留給最親近的人。等我們回過頭來醒悟時颗胡，已經(jīng)是物是人非了毫深。學(xué)會做人脈上的斷舍離，可以幫助我們放棄無用的社交毒姨，選擇合適的朋友哑蔫，經(jīng)營良好的人際關(guān)系。畢竟人脈的質(zhì)量遠(yuǎn)比數(shù)量更重要弧呐。
? ? ? ? 對于工作上的斷舍離闸迷，就可以將時間管理的四個象限運用到極致。對于不重要不緊急的事就果斷丟棄俘枫，對于緊急重要的是學(xué)會授權(quán)腥沽，一個好的管理者，更應(yīng)該學(xué)會做斷舍離鸠蚪，他們會將計劃和目標(biāo)制定好今阳，再通過各個組員分布實施。這樣就有更多的時間和精力去策劃茅信。亦或是像很多自媒體大V一樣盾舌，他們會將排版制圖多平臺更新任務(wù)分包出去，這樣就有更多的時間和精力更新文章蘸鲸。這也是最典型的斷舍離妖谴。
? ? ? ? 對于飲食，我們同樣可以使用斷舍離酌摇。俗話說膝舅，病從口入，這話一點也不假窑多，我們喝越來越多的酒導(dǎo)致胃疼仍稀，吃街邊的燒烤油炸累食品，吃辛辣刺激的食物結(jié)果便是導(dǎo)致我們的皮膚越來越差埂息，脂肪越來越多琳轿。學(xué)會做斷舍離，斷絕一切不健康的食物耿芹，舍棄多余的脂肪崭篡，脫離對垃圾食品的執(zhí)念。
? ? ? ? 斷舍離可以運用于我們生活的方方面面吧秕。它不僅是簡單的歸類整理琉闪，還是一個全新自我認(rèn)知，自我了解的過程砸彬。斷舍離讓我們在吸收東西的同時也排出不需要不合適不愉快的雜物或雜念颠毙，從而獲得輕松和愉快斯入，做出更好的選擇。
? ? ? 人們常說蛀蜜，越簡單越幸福刻两。極簡生活，從斷舍離開始滴某。
