這是最近在讀的書。
還未讀完琉挖，因?yàn)閷τ谶@樣的書启泣，我總是邊讀邊覺察反思自己，做的如何示辈，該如何與孩子們相處寥茫。
就像書中所說，
為人父母是件苦差事矾麻，可能很無聊纱耻，令人沮喪芭梯，讓人失望，傷透腦筋弄喘，但同時也是你經(jīng)歷過的最有趣玖喘，最快樂，最有愛蘑志，最美好的事情累奈。
我們從初為人父母開始，就在不斷地適應(yīng)這樣的角色急但，和學(xué)習(xí)如何做好父母澎媒。
而親子教養(yǎng)的核心，在于你和孩子之間的關(guān)系波桩。
親子教養(yǎng)的傳承
很多人都擔(dān)憂孩子的各種問題戒努，或者因?yàn)楹⒆佣械浇箲]。其實(shí)突委，像很多教育專家和育兒專家所說柏卤，孩子的問題，大部分是家長的問題匀油。所以缘缚，
經(jīng)常檢視內(nèi)心，多做自我批評敌蚜，對父母來說極為重要桥滨。
對孩子發(fā)飆或者表現(xiàn)出過激行為，我相信是每個父母可能都經(jīng)歷過的事情弛车。人無完人齐媒，父母也是不完美的。但是我們必須明白纷跛，
當(dāng)你對孩子正在做的事情或提出要求的事情感到憤怒時(產(chǎn)生其他負(fù)面情緒喻括，包括怨恨，挫敗感贫奠，嫉妒唬血，厭惡，恐慌唤崭，惱怒拷恨，恐懼等)，最好把它視為一個警報谢肾。
對我來說亦是如此腕侄。前段時間我的女兒，有一次做作業(yè)的時候突然遇到不認(rèn)識的題目，想要我教她冕杠。那個時候我已經(jīng)要洗澡微姊，我說，等我洗完澡再教拌汇∑馍＃可是她不肯，非要我馬上教噪舀。我說你先做其他題目魁淳，這個留一下一會媽媽再教你，她不肯与倡。當(dāng)時不知道為什么界逛，我當(dāng)時特別不愿意，就是想讓她先做其他的我先洗澡纺座。結(jié)果兩個一直僵持了很久息拜。后來她還哭了。現(xiàn)在回想起來净响，肯定是當(dāng)時這樣的情景觸發(fā)了我的某種來自過去的不安的情緒少欺，才會導(dǎo)致這樣的事情發(fā)生。
不過馋贤，在我做出沖動反應(yīng)之后赞别，我還做了一件事情，也是書里有提到的事情配乓。就是
關(guān)系破裂后的修復(fù)仿滔。
首先，我們要努力改變我們的反應(yīng)犹芹。找出觸發(fā)情緒的原因崎页，并利用那種認(rèn)知，做出不同反應(yīng)腰埂。
可以通過言語道歉飒焦。
我當(dāng)時的處理就是通過道歉，擁抱安撫了她的情緒屿笼，也指出了我錯在了哪里荒给。
父母試圖與孩子修復(fù)關(guān)系，對孩子來說意義重大刁卜，即使孩子已經(jīng)成年。
對家長來說曙咽，真正重要的是蛔趴，和孩子輕松自在地相處，讓孩子感到安全例朱，讓孩子覺得你想要陪伴他孝情。
關(guān)于孩子成長的環(huán)境
父母的關(guān)系鱼蝉，很多時候會直接影響到親子的關(guān)系。
對于自己的另一半箫荡，
盡量不要在孩子面前魁亦，甚至包括在自己的內(nèi)心詆毀對方。
良好的互動不是為了操縱對方羔挡，而是為了培養(yǎng)和諧的關(guān)系洁奈。
這不管對于孩子還是自己的另一半都適用。
在雙方的關(guān)系當(dāng)中绞灼，
承認(rèn)自己的感受利术，也考慮對方的感受。
接納你的脆弱低矮，而不是害怕示弱印叁。
不要徑自認(rèn)定他人的意圖。
都是奠定良好關(guān)系的基礎(chǔ)军掂。
回應(yīng)孩子的感受
忽視或否認(rèn)孩子的感受轮蜕，對孩子未來的心理健康有害。
肯定蝗锥，認(rèn)真對待跃洛，確認(rèn)孩子的感受非常重要。
要讓孩子明白玛追，
無論孩子有什么樣的情緒税课，總有人接納他們。無論他們感覺有多糟痊剖，一切總會雨過天晴韩玩。
這對于孩子如何樂觀看待事物，未來避免陷入抑郁或焦慮都很重要陆馁。
所以父母如何回應(yīng)孩子的感受找颓，很重要。
就拿我女兒的這件事情來說叮贩，如果我當(dāng)時先回應(yīng)她击狮，直視她的需要和感受，回應(yīng)她說益老，你很想我現(xiàn)在馬上教你做這道題對不對彪蓬？也許結(jié)果就會不一樣。
如果我們否認(rèn)孩子的感受捺萌，那可能會削弱他的本能档冬。
我們很容易忽視孩子的恐懼。
對于他們所謂的恐懼，我們總是說別鬧了或者說這有什么好怕的酷誓，包括其他時候披坏，我們總是迅速地否認(rèn)孩子的感受，這樣子反而會危及他們的健康和安全盐数。
我承認(rèn)我自己就曾經(jīng)這樣做過棒拂。
有一次女兒在戶外，突然踩到螞蟻洞玫氢，螞蟻一下子串到她腳上帚屉，她嚇壞了。后來她一看到螞蟻就會很害怕琐旁。我當(dāng)時還覺得她有點(diǎn)大驚小怪涮阔，也跟她說了類似的話。她這個恐懼一直持續(xù)了很久灰殴。后來我意識到問題所在敬特，我試著去接納她的恐懼，跟她說牺陶，你那個時候真的很害怕伟阔，嚇壞了是不是。媽媽也覺得那個時候的螞蟻真的很可怕掰伸。然后擁抱了她皱炉。
當(dāng)我這樣做之后，我發(fā)現(xiàn)狮鸭，她慢慢地對螞蟻的恐懼釋懷了合搅，慢慢地恐懼也逐漸消失。
所以歧蕉，在跟孩子相處的時候灾部，
如果親子教養(yǎng)真的有秘訣而言，那就是這一個:
不要和孩子爭論他的感受惯退。
養(yǎng)育孩子赌髓，不是一件容易的事，卻也是共同成長的過程催跪。
只是希望我們可以锁蠕，盡我們所能地，
讓孩子們感受到我們的愛懊蒸，并能勇敢地樂觀地面對生活荣倾。
