什么是積極主動舆蝴?
1谦絮、積極主動不僅是一種處事態(tài)度,更是對自己負(fù)責(zé)洁仗,是一種責(zé)任感的體現(xiàn)层皱。他會對自己的選擇負(fù)責(zé),敢于承擔(dān)選擇后的結(jié)果赠潦。
不會將自己的目前的困境歸結(jié)于環(huán)境叫胖、他人,更不會怨天尤人她奥,自怨自艾瓮增,而是積極主動的尋找新的解決方法怎棱。
不會陷入情緒的漩渦中,不斷的消耗自己绷跑。
因為他心中明白拳恋,沒有人能夠強迫自己做出選擇,是自己的選擇砸捏。
圣雄甘地(Gandhi)也曾經(jīng)說過:“除非拱手相讓谬运,否則沒人能剝奪我們的自尊】巡兀”
因為在刺激與回應(yīng)之間是有選擇的自由吩谦。
你可以選擇消極悲觀
但你可以選擇積極主動,選擇去解決問題膝藕。
2式廷、積極主動時刻在強調(diào)發(fā)揮自己的主觀能動性,你可以選擇….芭挽,而不是你不得不…..
聽滑废,這些聲音你是不是很熟悉:
他就是這樣一個性格,沒辦法袜爪;
我就這樣了蠕趁;
我無能為力了,除非他自己改變辛馆;
要是我有錢就好了俺陋;
我只能這樣做;
這些都是消極被動的語言昙篙,當(dāng)這些語言出現(xiàn)的時候腊状,也就意味著你的主觀能動性消失了,你開始期待著別人去改變苔可,將解決問題的機會交給其他人缴挖,開始去抱怨命運,把自己完完全全的置身于一個受害者的身份中焚辅,開始了賣慘模式映屋。讓自己處于被動狀態(tài)。
所以同蜻,你要警惕這些語言棚点,當(dāng)他們出現(xiàn)的時候,你要對自己說:
試試看有沒有其他的可能性湾蔓;
我可以選擇不同的做法瘫析;
我要管理好自己的情緒,先去解決問題;
我選擇…颁股;
當(dāng)事情發(fā)生時么库,對事情不同的回應(yīng)方式可以帶來不同的結(jié)果傻丝。
但更重要的是對自己負(fù)責(zé)甘有,對自己選擇后的結(jié)果負(fù)責(zé),敢于去面對葡缰,勇于去解決問題亏掀。
因為本身解決問題也是一種能力,不是嗎泛释?
小故事:
最近這幾年滤愕,經(jīng)濟下行,很多多都開始面臨降薪了怜校,我一個哥就是其中一個间影。
他家3個孩子,每月都靠著他那幾千塊的工資生活茄茁,特別是今年魂贬,生活很拮據(jù),于是裙顽,他開始給家人吐槽付燥,都怪你們,當(dāng)初干嘛要三胎愈犹,你看键科,現(xiàn)在各種花銷,日子都快過不下去了漩怎。開始了一系列抱怨勋颖,要是當(dāng)初沒有要三胎,生活也就不至于這樣了勋锤。