幸福生活就需要身體健康，健康不是第一而是唯一迄埃，馬利來KI多醣體疗韵，KI谷蔬全餐，養(yǎng)為上系列食品侄非，讓健康常伴您左右蕉汪。
人生最寶貴的是什么？——生命
生命最珍貴的是什么逞怨？——健康
健康最可貴的是什么肤无？——養(yǎng)生！
首先骇钦，養(yǎng)生是為了促進(jìn)健康宛渐，已達(dá)到預(yù)防疾病、延年益壽的目的眯搭。如果您還對(duì)自己的身體健康重視的話窥翩，請(qǐng)往下看。
養(yǎng)生的目的是延年益壽鳞仙，康健無疾寇蚊。人自胎元初孕直至嬰幼、丁壯棍好、老邁仗岸，只要一息尚存，均要養(yǎng)生借笙，且養(yǎng)生的要求亦因其情況不同而異扒怖。 據(jù)《[[內(nèi)經(jīng)]]》記載，排除去世離俗业稼、積精全神的真人和至人壽無窮期盗痒、與天地永在外(此歸于道家的幻想)，世人的正常壽命應(yīng)達(dá)百歲低散，與現(xiàn)代對(duì)人壽命的認(rèn)識(shí)基本一致俯邓，但至今只有少數(shù)壽星可以達(dá)到。現(xiàn)今世界上人口平均壽命最長的國家尚不能逾80歲熔号，可見養(yǎng)生確是全人類面臨的一大課題稽鞭。
對(duì)于年輕人來說，養(yǎng)生主要在于自身引镊，但又須父母的指導(dǎo)和關(guān)懷朦蕴。此期特點(diǎn)是生長迅速吃嘿，智力、體力大增梦重，生殖力亦漸成熟兑燥，是精神與形體變化最顯著的時(shí)期。精神方面應(yīng)對(duì)其和藹琴拧、關(guān)懷降瞳，指導(dǎo)其明事理、辨善惡蚓胸，失教將導(dǎo)致性格孤僻挣饥、行為怪誕，甚至為害社會(huì)沛膳；身體方面倡導(dǎo)雜食不偏扔枫、生活自理、手腳勤快锹安，要充分保證其成長發(fā)育的營養(yǎng)需要短荐，避免發(fā)育遲緩、發(fā)育不良等叹哭；尤須注意使其參加力所能及的家務(wù)及社會(huì)公益活動(dòng)忍宋，急公好義，避免因過分溺愛而養(yǎng)成其所求必得风罩，從不顧及他人的惡習(xí)糠排。
因此古人書文以示后人，可見養(yǎng)生對(duì)于我們來說十分的重要超升。身體健健康康入宦，對(duì)生命來說才是最寶貴的。
