九重栗南瓜炒火腿的做法詳細(xì)步驟
第1步
備食材九重栗南瓜留量、洋蔥窄赋、火腿等
九重栗南瓜切厚1公分哟冬、長(zhǎng)3公分的片狀（切塊適合油悶楼熄、煮南瓜粥等、切大塊適合蒸浩峡、煲湯等）可岂；洋蔥切絲、火腿切片…
第2步
九重栗南瓜放入鍋中煮2分鐘（或包保鮮膜微波兩分鐘）翰灾，撈出瀝干缕粹。
入鍋翻炒，出鍋前加調(diào)料纸淮。
第3步
九重栗南瓜炒火腿完成平斩。
九重栗南瓜炒火腿的做法小貼士
九重栗南瓜微波料理簡(jiǎn)單、快速咽块、美味绘面、適合上班族及寶寶輔食。做法如下：1侈沪、南瓜切3公分左右的塊揭璃。2、綠皮的一面朝外擺放至盤里亭罪。3瘦馍、包上保鮮膜微波4分鐘。4应役、趁熱打少許精鹽或沙拉醬食用情组。
