綠水寫(xiě)作療愈群，第16期抒抬，11.17
作業(yè)杨刨！
1，找一面鏡子擦剑，深深的凝視鏡中你的眼睛妖胀，看見(jiàn)自己，看到自己的靈魂深處去惠勒。
你看到了自己是一個(gè)搖搖晃晃的人赚抡，特別的頹廢。這可能是現(xiàn)在的我纠屋，但是我不希望我是這個(gè)樣子涂臣。我不要做這樣頹廢的人。我要做發(fā)光體售担。每天熱情洋溢的感受生活的美好赁遗。我要做一個(gè)愛(ài)自己的人，去體會(huì)和接納那個(gè)不完美的自己灼舍。我要做一個(gè)能幫助別人的人吼和，用自己的知識(shí)去幫助解決別人的問(wèn)題。還要做一個(gè)好媽媽?zhuān)瑹o(wú)條件的愛(ài)自己的孩子骑素。做孩子們的榜樣炫乓。
2，肯定日記献丑，
我今天做了在閨女面前控制自己的情緒末捣。它的意義是給孩子更多的愛(ài)，讓她身心靈健康成長(zhǎng)创橄。
3.資格感練習(xí)
我有資格在家里是重要的地位箩做。
我有能力解決問(wèn)題
我的爸爸允許我三分鐘熱度
我的媽媽允許我多多愛(ài)她
我允許自己不完美，推拉
