情緒：一波波。憤怒感个绍，委屈感勒葱。無力感。放下感巴柿。開心感凛虽。都會有。
這周接觸的人多广恢】看到了周邊人的不同。我看見了自己想拯救的模式钉迷。也看到了自己受害的模式至非。
a：每天在家里讀經(jīng)找shen。待在自己的小殼里糠聪，每天巴啦啦的荒椭。自己是一會觸碰一會遠(yuǎn)離。試探著走進(jìn)對方枷颊。但看到了她的防御戳杀。好吧该面。我并沒有真正想的走進(jìn)她的心。我試探她防御信卡「糇海看到了我們的互動方式。接下來時間允許好好聊聊傍菇。
b:身體不舒服胃里長了個東西猾瘸，醫(yī)生讓她三月復(fù)查一下，在我眼里就是等待長大手術(shù)丢习。心想為何現(xiàn)在不干預(yù)牵触。還這樣每天像陀螺一樣賺錢。很憤怒咐低。掙錢攢醫(yī)療費(fèi)用嗎揽思？看到她無力感。自己也很無力见擦，無力改變什么钉汗？特別清晰她需要什么樣的支持。給了她不走彎路的建議鲤屡。把選擇權(quán)交給她损痰。只能做自己能做的。
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每個人都不同酒来。也看到了曾經(jīng)的自己卢未。想著為你好。就去急赤白臉的跟人家爭吵堰汉。想讓人家這樣那樣辽社。尤其是對家人孩子親人。更是有情緒的溝通衡奥。管他三七二十一呢爹袁。
我閨女說我跟外人和自己家里人不一樣。對外人說話就沒有這么粗暴矮固。對家里人就就不同失息。我也覺察到了這個點(diǎn)。是這樣的档址。在家掌控更多些盹兢。打著為你好。你得怎么怎么樣守伸？寫到這渾身冷绎秒，起雞皮疙瘩。我背后的恐懼是你們不聽會怎樣怎么尼摹。你們不這樣做就會怎樣怎樣见芹。都是自己頭腦的念頭未知的恐懼剂娄。跟念頭糾纏。冷汗出來了玄呛。我看見你了阅懦。
我這樣其實(shí)是害怕承擔(dān)責(zé)任。害怕承擔(dān)家庭的責(zé)任徘铝。害怕承擔(dān)恐懼感的后果耳胎。害怕感受這個恐懼感心慌……
妥妥的打著我愛你的名義去掌控別人。
閉上眼睛感受這個恐懼感惕它。汗毛都豎起來了怕午。心嗵通通的跳。皮毛都緊吧的淹魄。慢慢的睜開眼睛郁惜。看著眼前花揭北。表扳炬。電扇，感受著這個緊張感一點(diǎn)點(diǎn)褪去……
我真的很愛你搔体。我愿意改變我自己！這句話像是對家人說的半醉，更是說給自己疚俱。喜歡！
