每日精進(jìn)第513天(01.14)
學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó):累計(jì)積分47284后,新增積分46分
走路11000:已完成,11100
日更:《5.虛構(gòu)一個(gè)古代英雄人物,敘述你和他生活一天的故事。》
練字:每日金句
閱讀:《毛澤東選集》《斷舍離》
背單詞:
簡(jiǎn)書資產(chǎn):11791.9+2726.8=14518.7志衍,新增25.8
有氧半小時(shí):未完成,練胸2小時(shí)聊替,累計(jì)有氧運(yùn)動(dòng)30分鐘
體重控制:170爭(zhēng)取這周控制在168
腰圍控制:85
親子閱讀:《大頭兒子和小頭爸爸》
最近的計(jì)劃: