參考書目《愛的博弈》
今天晨讀教我們兩性關(guān)系中需要注意哪些溝通方法
溝通邀請
想要良性互動乎赴，要多說需求少打啞迷忍法。多些鼓勵潮尝，少些否定。
末日四騎士
沒有處理完的問題饿序，容易陷入四個僵局勉失。
批評不要加“總是”“一直”這樣的詞，聰明的批評是不翻舊賬的原探。
蔑視的語氣乱凿，含有貶低、諷刺意味的表達(dá)是不尊重人的咽弦。像刺猬一樣帶上刺徒蟆，就不能相互擁抱，而是一碰就被扎型型。
遇到語言攻擊段审，憤怒的反擊是正常的反應(yīng)，但是互相攻擊是解決不了問題的闹蒜。承擔(dān)自己應(yīng)有的責(zé)任寺枉，向?qū)Ψ降狼浮?/p>
冷暴力為雙方堆砌起心墻，雙方不再釋放傾聽信號绷落。把想對對方說的話寫下來姥闪，有助于“融冰”。
