朋友军浆，你覺得卓越是一時的行為嗎棕洋？
我們來思考10秒鐘！
一群有智慧的朋友乒融，沒錯掰盘，卓越不是一時的行為尿这，而是習(xí)慣。
再問朋友們一個問題:習(xí)慣對我們的生活影響大不大庆杜？
朋友:“超級大”。
沒錯碟摆，因為它是長時期養(yǎng)成的不易改變的行為晃财、傾向、生活方式典蜕、社會風(fēng)尚等断盛。
4月25號上午10:30左右，收到知識教練-飄然給我發(fā)的微信:“謝穎愉舔，這周四28號晚7點2期2組的領(lǐng)讀之夜活動邀請你钢猛，主題是習(xí)慣，可以做即興分享嗎轩缤？”
我想了下:“那天晚上沒有什么重要的事”命迈。
于是我馬上回復(fù)了飄然:“好”。
當(dāng)我知道活動主題是習(xí)慣的那一剎那火的，頭腦里馬上想到了一本書:史蒂芬·柯維《高效能人士的七個習(xí)慣》壶愤。
2002年，《福布斯》雜志評選《高效能人士的七個習(xí)慣》為十本最有影響力的書之一馏鹤。
這本書對我的影響也很大征椒，它的七個習(xí)慣中，第一個習(xí)慣“積極主動”對我觸動最大湃累。
今天我就特別想來分享下“積極主動”這個習(xí)慣勃救。在分享“積極主動”習(xí)慣之前，我們先要知道本書是如何定義習(xí)慣治力？
習(xí)慣是“知識”蒙秒、“技巧”、“意愿”相互交織的結(jié)果宵统。
知識是理論范疇税肪，指點“做什么”及“為何做”;技巧告訴我們“如何做”；意愿促使“想要做”榜田。要養(yǎng)成一種習(xí)慣益兄，三者缺一不可。
? ? ? ? ? 積極主動的定義
《活出生命的意義》的作者弗蘭克爾在獄中發(fā)現(xiàn)了人性的這個基本原則箭券，并用其繪成了一幅精準(zhǔn)無誤的地圖净捅，柯維由此發(fā)展出高效能人士在任何環(huán)境中都應(yīng)具備的、首要的辩块，也是最基本的習(xí)慣-積極主動蛔六。
積極主動不僅指行事的態(tài)度荆永，還意味著人一定要對自己的人生負(fù)責(zé)。個人行為取決于自身的抉擇国章，而不是外在的環(huán)境具钥，人類應(yīng)該有營造有利的外在環(huán)境的積極性和責(zé)任感。責(zé)任感即回應(yīng)的能力液兽。
朋友骂删，我們來互動一下，積極主動的反義詞是什么四啰？
朋友:“消極被動”宁玫。
積極主動的語言:
我可以控制自己的情緒。
我可以想出有效的表達(dá)方式柑晒。
試試看有沒有其他可能性欧瘪。
我能選擇恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。
我選擇……
我更愿意……
我打算……
消極被動的語言:
我已無能為力匙赞。
我只能這樣做佛掖。
他們不會答應(yīng)的。
他把我氣瘋了涌庭。
我就是這樣苦囱。
我不能……
我不得不……
要是……就好了。
除非你愿意脾猛，否則沒人能傷害你撕彤。
? ? ? ? 關(guān)注圈和影響圈
每個人都有格外關(guān)注的問題，比如家庭猛拴、事業(yè)羹铅、工作、健康等等愉昆，這些都可以被歸入“關(guān)注圈”职员。
觀察一個人的時間和精力集中于哪個圈，就可以判斷他是否是積極主動跛溉。
積極主動的人專注于“影響圈”焊切，他們專心做自己力所能及的事，他們的能量是積極的芳室，能夠使影響圈不斷擴(kuò)大专肪。
消極被動的人則全神貫注于“關(guān)注圈”，緊盯他人弱點堪侯、環(huán)境問題以及超出個人能力的范圍的事不放嚎尤，結(jié)果越來越怨天尤人，一味把自己當(dāng)做受害者伍宦，并不斷為自己的消極行為找借口芽死。
影響圈的核心是做出承諾與信守承偌的能力乏梁。積極主動的本質(zhì)和最清晰的表現(xiàn)就是對自己或別人有所承諾，然后從不食言关贵。
好噠遇骑，今天就寫到這，已經(jīng)快十一點了揖曾，我要早起落萎，不能晚睡。
最后送給你一句話:生活是一本書翩肌，而你就是它的作者。你決定了它的情節(jié)和步調(diào)禁悠，而且你——只有你在一頁一頁地翻著它念祭。
