2019/3/21活喊,農(nóng)歷二月十五丐膝,周四
今日春分。春分二十四節(jié)氣中第四個(gè)節(jié)氣钾菊,是春季九十天的中分點(diǎn)帅矗,也是春天的第四個(gè)節(jié)氣。春分在每年的大約3月20日左右煞烫。
這一天浑此,太陽(yáng)幾乎直射地球赤道,全球各地幾乎晝夜等長(zhǎng)滞详。春分過(guò)后凛俱,太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)由赤道向北半球推移,北半球各地開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短料饥,既一天中白晝長(zhǎng)于黑夜蒲犬;南半球各地開(kāi)始晝短夜長(zhǎng),既一天中白晝短于黑夜岸啡。春分過(guò)后原叮,楊柳青青,鶯飛草長(zhǎng)…………
春分———更是一個(gè)重要的農(nóng)事節(jié)氣巡蘸。預(yù)示著春季大忙季節(jié)的開(kāi)始:小麥拔節(jié)奋隶,農(nóng)家人開(kāi)始給小麥jiao水施肥,同時(shí)也開(kāi)始了春耕春播悦荒,因?yàn)槲ㄐ溃耙荒曛?jì)在于春”………
有諺語(yǔ)曰:春分秋分,晝夜平分搬味;吃了春分飯境氢,一天長(zhǎng)一xian(古代婦人紡棉花,手拿棉花胳膊一伸就是一線長(zhǎng))身腻。
春季也是養(yǎng)生的大好時(shí)節(jié)产还。
一,早睡早起.養(yǎng)肝嘀趟。《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載“春三月愈诚,此謂發(fā)陳她按,天地俱生牛隅,萬(wàn)物以榮;夜臥早起酌泰,廣步于庭媒佣,被發(fā)緩形,以使志生陵刹;生而勿殺默伍,予而勿奪,賞而勿罰衰琐,此春氣之應(yīng)也糊,養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝…………”春天羡宙,自然界生機(jī)勃勃狸剃,萬(wàn)物復(fù)蘇,一片欣欣向榮景象狗热。人們應(yīng)該符合大自然的規(guī)律钞馁,早睡早起,如果違背了匿刮,就會(huì)傷肝………
二僧凰,不要穿太少∈焱瑁“春不減衣”虑啤,春天氣溫不爭(zhēng)常,忽冷忽熱全闷。穿的太少萍启,身體抵抗力下降,病菌乘虛而入局服,容易引發(fā)各種呼吸系統(tǒng)疾病淫奔。
三唆迁,俗話說(shuō)“春生.夏長(zhǎng).秋收.冬藏”唐责。人和自然界的萬(wàn)物一樣熟菲,要順應(yīng)大自然的規(guī)律朴恳,冬季的食補(bǔ)還是藥補(bǔ)到了春季也是要相應(yīng)的減少菜皂,要適應(yīng)春季舒暢.生發(fā)的特點(diǎn)恍飘。
四母蛛,“春三月彩郊,每朝梳頭一二百下”秫逝。春季违帆,每天梳頭是最好的養(yǎng)生保健方法刷后。
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陽(yáng)春三月尝胆,萬(wàn)物復(fù)蘇含衔,花兒陸續(xù)綻放抱慌,鳥(niǎo)兒時(shí)時(shí)歌唱抑进,望君莫辜負(fù)這大好時(shí)光寺渗,再苦再累也要去大自然里逛一逛信殊。