康奈爾筆記法此熬，由康奈爾大學(xué)的Walter Pauk博士發(fā)明。這種記筆記的方法廣泛運(yùn)用于上課滑进、讀書犀忱、復(fù)習(xí)、記憶扶关、會(huì)議記錄等地方阴汇。它還能讓你的筆記系統(tǒng)化，讓你不知不覺參與到知識(shí)的創(chuàng)造中去节槐。不僅能提高你的學(xué)習(xí)工作效率搀庶，還能幫助你得到預(yù)期的知識(shí)轉(zhuǎn)化效果。
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康奈爾筆記系統(tǒng)
康乃爾筆記法又稱作做 5R 筆記術(shù)铜异， 5R 筆記術(shù)從五個(gè)階段來運(yùn)用上面的三欄筆記格式哥倔，以工作筆記術(shù)的角度， 5R 筆記流程分別為：
Record（記錄）：在最大的筆記欄中先進(jìn)行快速直接的記錄與收集揍庄。
Reduce（簡(jiǎn)化）：在左邊較小的整理欄中把重點(diǎn)提煉出來咆蒿。
Recite（背誦）：透過重點(diǎn)與資料的對(duì)照，轉(zhuǎn)化出我可以執(zhí)行的重點(diǎn)行動(dòng)。
Reflect（補(bǔ)充）：對(duì)整體策劃有了瞭解后蜡秽，在下方摘要欄做總結(jié)府阀，或是延伸的補(bǔ)充。
Review（復(fù)習(xí)）：這樣一則以康乃爾筆記法寫成的會(huì)議記錄芽突、策劃筆記试浙，可以讓我們事后回顧與查找資料時(shí)更容易找到重點(diǎn)，但也同時(shí)能找到細(xì)節(jié)資料寞蚌。
康奈爾筆記具體步驟
第一部分：準(zhǔn)備筆記本
1.準(zhǔn)備出一個(gè)專門的筆記本田巴。
2.畫一條水平線，連接紙的左右兩端的邊線挟秤。這條線會(huì)把頁(yè)面的上下兩部分比例劃分為3:1壹哺，距離頁(yè)面底端留出2英寸的空隙。這塊是預(yù)留出來做總結(jié)的區(qū)域艘刚。
3.在左側(cè)畫一條垂直的線管宵。這一豎線應(yīng)該在距離左側(cè)邊線約2.5英寸的地方。這一塊是用來復(fù)習(xí)的區(qū)域攀甚。
4.如你所見箩朴，在頁(yè)面右邊空出了很大的一部分空白。這一塊是用來做聽課筆記或者讀書筆記的區(qū)域秋度，讓你可以有充足的空間來記錄一些要點(diǎn)炸庞。
5.當(dāng)然，如果你不想過于麻煩荚斯，那么埠居，你可以使用在網(wǎng)上下載的模板。你可以把“康奈爾風(fēng)格”的模板打印出來進(jìn)行使用事期。譯者注：下載模板可以谷歌搜索“Cornell template”滥壕。
第二部分 記筆記
1.在頁(yè)面頂端寫上你的課程名稱，日期兽泣，授課的題目或者所讀書目的標(biāo)題捏浊。堅(jiān)持這樣做，這樣會(huì)讓你的筆記更加系統(tǒng)撞叨，而且當(dāng)你復(fù)習(xí)的時(shí)候也更加容易找到你想要復(fù)習(xí)的那部分內(nèi)容金踪。
2.在每頁(yè)最大的一塊區(qū)域做筆記。當(dāng)你在聽課或者閱讀的時(shí)候牵敷，只能把筆記記在右手邊的區(qū)域胡岔。筆記應(yīng)該包括：老師在黑板上的所有板書內(nèi)容或者是幻燈片中的內(nèi)容。
3.利用筆記做主動(dòng)學(xué)習(xí)枷餐，包括主動(dòng)的聽講和閱讀靶瘸。當(dāng)你要把遇到的每個(gè)要點(diǎn)都記下來。留意重要信息的發(fā)出訊號(hào)。如果你的老師這樣子說：“XXX的三個(gè)最重要的含義是……”或者“XXX現(xiàn)象發(fā)生怨咪，是由兩個(gè)基本的原因造成的屋剑，”那么，這樣的信息就應(yīng)該被記到你的筆記當(dāng)中诗眨。如果你在聆聽一個(gè)講座唉匾，那么，被反復(fù)強(qiáng)調(diào)的東西就有可能是重要的匠楚。這些小竅門在你閱讀文本的時(shí)候也同樣受用巍膘。課本一般會(huì)把重要的內(nèi)容用粗體字標(biāo)記出來，而且書中的圖表信息也值得我們?cè)偃遄谩?/p>
4.保持簡(jiǎn)潔芋簿。想著這一點(diǎn)：你的筆記最后要可以成為授課內(nèi)容或者所讀書本的一個(gè)大綱峡懈。專注于獲取關(guān)鍵詞或者關(guān)鍵語(yǔ)句，這樣你才能跟得上授課或者演講人的速度——之后你將有足夠的時(shí)間查缺補(bǔ)漏与斤。不要試圖把每一個(gè)字都記在紙上肪康，使用著重號(hào)、特殊符號(hào)（比如用“&”代替“和”）撩穿、縮略詞或者你自己“發(fā)明”的速記符號(hào)磷支。這樣你更容易保持注意力去跟上思路，同時(shí)也沒有遺漏掉信息冗锁。
5.記錄中心思想，拋開解釋性的例子嗤栓。把主旨或者主要思想記下來冻河，而不要試著去記錄那些例證，例證只是為了證明中心思想而存在的茉帅。對(duì)中心思想的轉(zhuǎn)述不僅可以節(jié)約時(shí)間和空間叨叙，也會(huì)迫使你用自己的語(yǔ)言表述那些給出的觀點(diǎn)，這將會(huì)讓你更容易記住他們堪澎。
6.當(dāng)你開始下一個(gè)題目的學(xué)習(xí)擂错，那么，和你之前的筆記隔開幾行樱蛤，或者畫一條分割線钮呀，或者直接翻開下一頁(yè)吧！這將讓你在腦海里把材料系統(tǒng)化昨凡。當(dāng)你需要查看的時(shí)候爽醋，這也可以幫你更快的聚焦到到不同的部分。
7.記下你遇到的任何一個(gè)疑問便脊，不論是什么時(shí)候蚂四。如果有什么地方是不懂的或者不清楚的，那么就把它快速的記下來吧。這些疑問會(huì)有助于你消化這些當(dāng)前的知識(shí)遂赠。
8.時(shí)刻糾正你的筆記久妆。如果你的筆記中有任何難以讀懂的或者是沒有意義的東西，那么就趁著這些知識(shí)還在你腦海中的時(shí)候改正它吧跷睦。
第三部分 復(fù)習(xí)和拓展
1.總結(jié)關(guān)鍵詞筷弦。當(dāng)你聽完一場(chǎng)演講或者看完一本書的時(shí)候，盡快的從筆記本右手邊的部分提煉出關(guān)鍵思想和關(guān)鍵事實(shí)送讲。把濃縮后的要點(diǎn)記錄在左手邊的那一欄奸笤。關(guān)注那些關(guān)鍵的字詞和那些最為重要的概念。用一天時(shí)間來重溫一遍課程材料（也包括演講或者閱讀材料）哼鬓，這將會(huì)加強(qiáng)記憶效果监右。如果你是個(gè)視覺型學(xué)習(xí)者的話，你可以把頁(yè)面右側(cè)一欄中的主要觀點(diǎn)劃線標(biāo)記异希，或者是用熒光筆圈出健盒。
2.在左欄中寫出聯(lián)想到的相關(guān)問題。思考右欄中的筆記內(nèi)容称簿，猜測(cè)可能出現(xiàn)在考試中的問題扣癣，然后寫在左欄中。接下來憨降，這些就會(huì)成為我們學(xué)習(xí)的工具父虑。
3.把總結(jié)寫在頁(yè)面底部的那一欄。這將會(huì)使你的思路更加明晰授药。一般來說士嚎，我們的總結(jié)寫上短短幾句話就足夠了，如果必要的話悔叽，可以再附上公式莱衩、方程、圖表娇澎。你可以用自己的語(yǔ)言來總結(jié)內(nèi)容的要旨笨蚁，這是個(gè)檢查你的理解程度的好方法。如果你可以用自己的語(yǔ)言來總結(jié)要旨趟庄，那么就說明你對(duì)課程材料有了一定程度上的掌握括细。然后，你或許可以問問自己：“如果我要向別人解釋這些觀點(diǎn)戚啥，我該怎么說勒极？”但是，如果你在總結(jié)某段課程材料的時(shí)候遇到了麻煩虑鼎，不妨看看自己的筆記中是否有什么問題還未弄明白辱匿，或者可以直接請(qǐng)教老師键痛。
第四部分 把你的筆記學(xué)起來
1.閱讀你的筆記。專心看你左欄和低欄中的筆記匾七。這些地方記錄了你在測(cè)驗(yàn)或者考試中最需要的那些要點(diǎn)絮短。如果你喜歡的話，在復(fù)習(xí)的時(shí)候把最重要的部分可以劃線標(biāo)記昨忆。
2.用筆記來測(cè)驗(yàn)?zāi)銓?duì)知識(shí)的掌握程度丁频。用你的手掌或者一張紙蓋住你右手邊那一部分，試著回答你曾經(jīng)在左欄中寫下的那些問題邑贴。然后拿開手掌或者紙片進(jìn)行核對(duì)席里。你也可以請(qǐng)你的朋友來提問你。
3.盡可能頻繁的復(fù)習(xí)筆記拢驾。在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)奖磁，保持時(shí)時(shí)復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，而不是在考試前才臨時(shí)抱佛腳繁疤，這將極大地提高你的記憶咖为，并且深化你的理解。
通過有效的使用康奈爾筆記法稠腊，你將會(huì)讓面對(duì)的阻力最小化躁染，保持學(xué)習(xí)效果的最大化！
