斷舍離力细，是最近幾年特別流行的一種生活方式。怎樣操作呢固额，需要做到以下幾點：
一眠蚂，更新你的購物觀，減少無用之物的花銷
(1).出門列好清單斗躏，不要盲目去逛逝慧，容易沖動購物。
(2).不常用的東西不必購買啄糙，可以租或者買一次性用品代替笛臣。
(3).生活中的替代品能少則少。
二隧饼，舍棄無用之物
不敢丟東西?害怕失去
清理多余的東西?輕松
(1).不要的東西要立刻扔掉沈堡。
(2).立刻執(zhí)行，定期整理燕雁，試試“5分鐘起飛法”诞丽。
(3).舍不得扔就轉(zhuǎn)贈他人，發(fā)揮物品的真正價值拐格。
東西多?壓力大?內(nèi)心不從容?分不清輕重緩急
三僧免，極簡你的身心
(1).定期釋放感情，掃除煩惱捏浊。
要留有余閑懂衩，養(yǎng)護內(nèi)心，可以采取和朋友談心金踪，運動浊洞，聽音樂，吃美食等對自己有效的方式胡岔。
(2).與人為善法希，關(guān)注優(yōu)點。
對別人和善姐军，對方也會對我們更友好铁材。
(3).珍惜時間，注重質(zhì)量奕锌。
做好當(dāng)下能做好的事，停止抱怨村生。
圖片發(fā)自簡書App
今日的晨讀只是做了單純的觀點摘錄惊暴，沒有太多自己的感悟，已經(jīng)買了《斷舍離》趁桃，讀后再來寫感悟辽话。以后要做到今日事今日畢肄鸽，每天的晨讀和話題當(dāng)天要完成。
