文/肚子
你知道质涛,生氣到底有多可怕嗎稠歉?
今天看了一組生氣時(shí)的數(shù)據(jù),讓人觸目驚心:
心臟血流增加一倍汇陆,會(huì)誘發(fā)心絞痛和心肌梗塞怒炸;
肝臟比平時(shí)大了一圈,會(huì)導(dǎo)致肝病和肝硬化毡代;
肺泡不斷擴(kuò)張阅羹,免疫系統(tǒng)罷工6小時(shí);
生氣10分鐘所耗費(fèi)的體力教寂,不亞于參加一次3000米長(zhǎng)跑捏鱼;
生氣1小時(shí)所消耗的精力,相當(dāng)于加班6小時(shí)……
人一旦生氣孝宗,最怕?lián)p耗元?dú)馇钤辏鹨馔獾牟⊥础?br>
今年夏天回山東耕肩,又聽(tīng)人說(shuō)起已故同事的妻子與兒子的現(xiàn)狀因妇,讓我唏噓不已。
同事生前性格耿直猿诸,為人豪爽婚被,工作踏實(shí)肯干,交下了一大群朋友梳虽,朋友們也都視他為莫逆之交址芯。
同事有千般好,但有一樣不好窜觉,即脾氣暴躁谷炸,一言不合就發(fā)脾氣,管控不了自己禀挫,以致得了肝癌,享年只有五十幾歲。
同事自己丟了性命不說(shuō)借跪,沒(méi)有了他的護(hù)佑溶握,原本就不怎么讓他省心的老婆孩子驶睦,放任自流,搞得工作不像工作匿醒,家庭不像家庭场航,令人嘆息。
人在失控時(shí)廉羔,憑主觀臆斷宣泄情緒溉痢,要么想要教訓(xùn)對(duì)方,要么想讓對(duì)方自責(zé)憋他。
不在乎你的人看你傻得可以适室,在乎你的人為你心疼不已。
將感情撕碎举瑰,做出不可控的舉動(dòng)捣辆,到頭來(lái)為所有惡果買(mǎi)單的要么是自己,要么是親人此迅。
記得有人說(shuō)過(guò):“健康不是一切汽畴, 但是沒(méi)了健康就沒(méi)了一切∷市颍”
我們總以為來(lái)日方長(zhǎng)忍些,卻不知生命脆弱到不堪一擊,沒(méi)了健康一切都是白忙坎怪。
事兒壓不垮人罢坝,但壞情緒卻能要人命,所以千萬(wàn)不要和自己過(guò)不去搅窿。
切記嘁酿!