1075:重新開跑

自去年十一月份踝關節(jié)扭傷后照藻,只有羨慕別人跑步的份了袜啃。今年三月跑了幾天,還是不行幸缕,只得暫停這個堅持了好幾年的運動群发。

早上上班時晰韵,路上看見曾經(jīng)的跑友在自由奔跑;晚上下班歸來或者散步時熟妓,總能看到一個個堅持的背影雪猪;心里癢癢的,實在想去跑上一段路起愈,哪怕是一小段只恨。然而,也只能心里想想而已抬虽!為了以后能跑得更遠官觅,為了不被那個烏鴉嘴說中 阐污,我只能按捺下內(nèi)心的想法休涤,只能每天吃過晚飯出去走走。

周日笛辟,和肆萍街上逛逛功氨。試衣服時,此女子又鼓起減重的意識了手幢,得得得捷凄,姐姐帶上你。前天晚上围来,倆人跑了一公里跺涤;昨天和今天晚上,她跑了一公里监透,我跑了兩公里钦铁,然后在湖邊壓壓腿,做些放松練習才漆。對于我而言牛曹,兩公里實在是太少,可是還是不敢多跑醇滥,只能慢慢跑黎比,在感受心跳微微加速、微微出汗后鸳玩,停下腳步阅虫。

能跑的感覺很好!唯有希望腳這個老伙計能夠配合不跟!

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