一迹鹅、健康
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1.睡眠:早睡有改善卦洽，完成11點前睡覺，深睡眠時間和上周差不多斜棚，平均接近2個小時
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2.運動:完成運動2次跑步阀蒂，右腳被無故疼痛该窗，休息了幾天，現(xiàn)漸漸恢復運動蚤霞。運動需要持續(xù)不斷地堅持挪捕，不堅持的話就容易停止。
3.飲食:每天晚餐堅持小組群里打卡争便，蔬菜為主，體重運動后突破了114,吃中藥拉肚子有關(guān)断医，下周出差滞乙，努力讓體重下降。
二鉴嗤、家庭
1.女兒腳被鋼筋劃傷斩启，縫了四針。
2.給父母祈禱
三醉锅、效能
1.周末倒逼自己輸出讀后感
2.堅持冥想
3.買馬拉松用的跑鞋兔簇。
4.收集線下課PPT的資料。
四硬耍、財富
五垄琐、休閑
六、覺察
1. 這周身體狀況不是特別好经柴，精力跟不上狸窘，無法集中精力去做工作。
2.整個上午時間安排不夠合理坯认，重要的工作還是沒有完成翻擒，有遺忘工作的現(xiàn)象。
3.輪值班長牛哺，花了很多心思在工作時間陋气。要做好一件事情，確實是需要付出精力和時間的引润，反思自己在工作投入的精力和時間巩趁。
七、社交
在老大家吃晚飯淳附，聚會晶渠。
八、成長
1. 指出小陳燃观，小夏后面在工作中的問題
2. 孚盟軟件報表增加時間列褒脯，便于檢查工作
3. 宣傳車持續(xù)跟進，基本定稿搞缆毁，校準文字和打樣番川。
本周可提升的地方（或問題）
1. 及時調(diào)整狀況，可以把推桿價格確定
2.出差準備工作提前落實好
3.每個新同事工作內(nèi)容列好
下周三只大青蛙（目標）：
1、匯博宣傳冊校準和打樣
2颁督、早睡提前至10:45
3践啄、武漢出差考察
感恩分享
1.感恩孩子打破傷風針過敏還有可替代的藥品
2.感恩13組的伙伴們給我這周工作的大力支持
3. 感恩配合工作的組長們
