如何讓面條愛上你一心二用 一心:不忘初心概漱。時刻謹記做點評的初心 一用:用最好的狀態(tài)感染你的面條 最佳狀態(tài): 積極回應啥纸,聲音飽滿,環(huán)境最佳...
一誓斥、健康 1.睡眠:10:48入睡早6:00起床只洒,早睡有進步,睡眠不好的時候聽了冥想劳坑,睡眠質量很大提高红碑,繼續(xù)堅持 2.運動:跑步11公里,騎行2...
一泡垃、健康 1.睡眠:完成11點前睡覺,深睡眠時間減少羡鸥,總有睡不醒的感覺 2.運動:完成運動3次跑步蔑穴,2次早上半小時,1次11公里長跑惧浴,周日下午睡...
大家早上好存和,我是四組彭春梅,我的三個標簽:初二孩子的虎媽,外貿公司采購主管捐腿,易效能時間管理踐行者纵朋,今天我用三分鐘開始我的演講,主題是相信夢想可以...
今天是做一周輪值班長的最后一天茄袖,當聽到主持人宣布206班第11次班會圓滿結束的時候操软,我緊繃的心情才放松下來,如負重釋...... 回...
一宪祥、健康 1.睡眠:早睡有改善聂薪,完成11點前睡覺,深睡眠時間和上周差不多蝗羊,平均接近2個小時 2.運動:完成運動2次跑步藏澳,右腳被無故疼痛,休息了幾...
一耀找、健康 1.睡眠:早睡有改善翔悠,完成11點前睡覺,深睡眠時間有提高野芒,平均有2個小時 2.運動:完成運動5次蓄愁,上周15公里后這周以調整為主,跑步1...
206班的伙伴們大家早上好复罐!我是13組組長彭春梅涝登,坐標重慶南岸,我的三個標簽:外貿公司采購主管效诅,初中孩子的媽媽胀滚,易效能時間管理踐行者 時光飛逝,...
沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2018年0612-0911 90天天目標及檢視完成情況】 目標1:減重10斤 118-108 2.閱讀6...