【對女人14條健康指南】1.遠離碳酸飲料榔组；2.別太瘦熙尉；3.不吸煙少飲酒；4.30歲前完成生育搓扯；5.堅持負重訓練检痰；6.當心胃部贅肉；7.一年200次性生活锨推；8.不要太干凈铅歼；9.不要長期服用短效口服避孕藥；10.喝紅茶多吃香蕉换可；11.服葉酸椎椰；12.避免使用激素替代治療；13.想要孩子多曬太陽沾鳄；14.當心處方藥慨飘。 ?15.補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及微量營養(yǎng)素
女人的健康指南
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