近期身邊有個親戚正面臨著病魔的折磨,在脆弱的生命面前耕陷,此時掂名,我認為健康最重要。
有太多的人年輕時拿健康去換錢哟沫,到老了卻用錢去買健康饺蔑,可是此時健康太昂貴,而金錢卻顯得廉價嗜诀。
健康是一切的基礎猾警,是努力奮斗的必要條件。從生理方面來看隆敢,需要健康飲食发皿,以及合理運動相結合。而心理方面拂蝎,保持愉悅的心情可以從一定程度上抑制和抵制疾病穴墅。
健康的維護是滲透在平時生活中的,避免消耗健康而不自知温自,一旦有了疾病再去惡補都是在與生命做賭博封救,輸了則游戲結束。
活在當下捣作,提前做好風險管理。簡單的元素往往是最重要的主體鹅士,常常容易被人忽視券躁。重視健康,是對生命最大的尊重掉盅。
立個flag:我想要寫50條健康生活的tips也拜,分享給朋友以及幫助爸媽更好的健康生活。