29/70 小力班 115 ?今天一定十點(diǎn)半前睡覺

最近兩周盆赤,加了跑步40分鐘后贾富,明顯覺得時(shí)間不夠用了歉眷,每天晚上都要到十一點(diǎn)往后才睡牺六,今天對(duì)著鏡子仔細(xì)看了看,眼睛下面都有細(xì)細(xì)的痕跡了汗捡。所以淑际,今天給自己訂的目標(biāo)是十點(diǎn)半前一定睡覺畏纲。

時(shí)間真快,還有一個(gè)月不到就要過年啦春缕。又到了一年中最熱鬧的時(shí)候盗胀,無論家里還是路上。早上QQ推送給我的2017寄語(yǔ)是:簡(jiǎn)單锄贼,比去年更好一點(diǎn)票灰。對(duì)此我表示不服,憑啥就給了我一個(gè)關(guān)鍵詞咧宅荤,難道就因?yàn)楹苌僭赒Q活動(dòng)屑迂?轉(zhuǎn)念一想,其實(shí)也不算錯(cuò)冯键,即便每一天只比上一天好那么一丟丟惹盼,一年下來比上一年得好多少啊。量變產(chǎn)生質(zhì)變惫确,我是信的手报。

目標(biāo)完成,關(guān)燈睡覺改化。養(yǎng)足精神掩蛤,明天再戰(zhàn)!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末陈肛,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市盏档,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌燥爷,老刑警劉巖蜈亩,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,627評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異前翎,居然都是意外死亡稚配,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,180評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門港华,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來道川,“玉大人,你說我怎么就攤上這事立宜∶疤眩” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,346評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵橙数,是天一觀的道長(zhǎng)尊流。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng)灯帮,這世上最難降的妖魔是什么崖技? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,097評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任逻住,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上迎献,老公的妹妹穿的比我還像新娘瞎访。我一直安慰自己,他們只是感情好吁恍,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,100評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布扒秸。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般冀瓦。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪鸦采。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,696評(píng)論 1 312
  • 那天咕幻,我揣著相機(jī)與錄音渔伯,去河邊找鬼。 笑死肄程,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛锣吼,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播蓝厌,決...
    沈念sama閱讀 41,165評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼玄叠,長(zhǎng)吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來了拓提?” 一聲冷哼從身側(cè)響起读恃,我...
    開封第一講書人閱讀 40,108評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎代态,沒想到半個(gè)月后寺惫,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,646評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡蹦疑,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,709評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年西雀,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片歉摧。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,861評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡艇肴,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出叁温,到底是詐尸還是另有隱情再悼,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,527評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布膝但,位于F島的核電站冲九,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏锰镀。R本人自食惡果不足惜娘侍,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,196評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一咖刃、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望泳炉。 院中可真熱鬧憾筏,春花似錦、人聲如沸花鹅。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,698評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)刨肃。三九已至古拴,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間真友,已是汗流浹背黄痪。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,804評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留盔然,地道東北人桅打。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,287評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像愈案,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親挺尾。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,860評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容