減少對自己的抱怨抛猖，接受自己的不完美格侯，充滿自信地篤定前行，才是美好生活的開端财著。
拒絕情緒內(nèi)耗联四，不把情緒放在不值得的人和事上，才是一個人真正的強大撑教。
如遇低谷朝墩，不妨減少依賴，學(xué)會依靠自己伟姐。倘若身處黑暗收苏，無人做你的光芒亿卤，那就自己照亮遠(yuǎn)方。
——摘自人民日報夜讀
接納自己鹿霸。下午跟幾個同事一起聊天排吴，大家都在復(fù)習(xí)備考，自然也就聊到了學(xué)習(xí)上去懦鼠。聽著聽著钻哩，我越發(fā)覺得沒有信心了，甚至有點懷疑是不是選錯了方向肛冶。帶著疲憊的身心憋槐，我又開始聽課，突然聽到老師說：“不攀比淑趾，看自己阳仔。多做題……法考必過！”我恍然大悟扣泊，我就是我近范，沒必要跟別人去比。笨鳥先飛延蟹，勤能補拙评矩，我確實沒有他們年輕，沒有他們有效率阱飘，但我就是我斥杜，只要堅持，相信重復(fù)的力量沥匈，我也一定能過蔗喂！
拒絕內(nèi)耗。昨天上班的時候高帖，經(jīng)理路過身邊時候突然多站了一會兒缰儿，也沒說什么事兒就走了。然后散址，我就在想乖阵，自己是不是有什么地方做錯了？還是哪里得罪領(lǐng)導(dǎo)了预麸？一下午盡胡思亂想了瞪浸，工作效率低下。后來想想吏祸，其實真的沒必要糾結(jié)來糾結(jié)去对蒲。只要做好本職工作就行了，好好學(xué)習(xí)，努力提升自己的能力齐蔽，強大起來才是應(yīng)對一切問題的根本两疚。就想老師課上講得“基礎(chǔ)不牢，地動山搖”含滴，核心關(guān)注點還要放在自身能力素質(zhì)上诱渤。
減少依賴。以前我從來不擔(dān)心有什么事情是過不去的谈况，因為潛意識里我總覺得父母能替我遮風(fēng)擋雨勺美。即便現(xiàn)在，潛意識里我還是會有依賴心里碑韵，期待別人做得更好赡茸。生活，還是要靠自己過祝闻。工作之后占卧，我們就會遇到形形色色的人和事。經(jīng)歷過一些之后联喘，就會明白：如果身處黑暗华蜒，期待別人賜予你光明是不現(xiàn)實的，根本所在還是要學(xué)會發(fā)光發(fā)熱豁遭，做自己的啟明星叭喜。
生活不易，總有許多意外之事蓖谢，調(diào)整好自己的心態(tài)捂蕴，積極面對，生活一定越來越好闪幽。
