人生十二法則--我們應(yīng)該如何面對自己
大家好伍纫！
人生充滿了苦難和不確定性隆夯，我們要如何面對人生難題的種種難題呢钳恕？來往下看吧，下面有彼得森的“人生十二法則”蹄衷，我們一起來了解一下這些法則的第一部分“我們應(yīng)該如何面對自己”忧额。
“大道理都懂，做不到愧口，我也沒辦法”睦番，這句話相比我們聽過或者說過，但是调卑，今天我想說的是想要把眾所周知的大道理踐行出來抡砂，首先要弄明白道理的本質(zhì)大咱。
人這一生恬涧，往往習(xí)慣于探索外在的世界，而忽略了自己的內(nèi)心碴巾。但事實(shí)上溯捆，要想幸福，要想掌握自己的人生，我們要做的第一步提揍，就是學(xué)會面對自己啤月，學(xué)會和自己相處。
第一個和自己有關(guān)法則——待己如助人--像照顧生病的寵物一樣關(guān)心自己
恰如其分地?zé)釔圩约豪驮荆瑢ψ约后w貼照顧谎仲、真誠關(guān)懷；要尊重自己刨仑，選擇對自己真正有好處的事物郑诺，即使這些事物不一定是你想要的或是令你快樂的；要認(rèn)真地對待自己杉武，這樣連老天都會去幫助你辙诞，正所謂“天助自助者”。
第二個面對自己的法則：和昨天的自己比轻抱，別和今天的別人比
當(dāng)升學(xué)飞涂、工作、生活的壓力向你襲來的時(shí)候祈搜，即使堅(jiān)強(qiáng)如你较店，也會感受到疲勞不堪和失敗，這個時(shí)候你該怎么辦呢容燕？彼得森博士給出的答案是:不要去試圖改變別人泽西，而要去試圖改變自己；不要和現(xiàn)在的別人比較缰趋，而要和過去的自己比較捧杉。
每個人都是無法完全復(fù)制的個體，就像世界上沒有完全相同的兩片樹葉一樣秘血，世界上也沒有完全相同的兩個人味抖，不管你是有多么擅長某一件事，或者獲得了多少獎項(xiàng)灰粮，這個世界上還總有人在某些方面讓你自嘆不如仔涩。所以你要做的是改變自己，提高自己粘舟，而不是去和別人比較熔脂。只要你能做到，和昨天的自己比有一些進(jìn)步柑肴，那就是成功霞揉。
第三個面對自己的法則：要接納自己，與自己和解晰骑，用適合的方式去宣泄不滿情緒适秩。
一個人只要下定決心，是沒有什么東西能夠阻止的。一個人只能自己解救自己秽荞，如果你下定決心接受自己骤公，你就是自己的光，沒有什么能阻擋你創(chuàng)造奇跡扬跋。脫離痛苦最好的方式阶捆，是與自己和解，是與過去和解钦听。
第四個面對自己的法則：學(xué)會傾聽自己內(nèi)心的聲音趁猴。
人類的悲傷并不相通，很多時(shí)候彪见，與其找別人傾訴儡司，還不如自己拯救自己。
面對失敗余指，我們應(yīng)該做的捕犬，首先是聆聽自己內(nèi)心的聲音。需要注意的是酵镜，我們常常會把自己真實(shí)的想法掩蓋起來碉碉。因?yàn)檎鎸?shí)的想法可能和道德底線相違背，包括我們內(nèi)心的欲望和理智的聲音淮韭。但是不要緊垢粮，當(dāng)你能直視自己的內(nèi)心，用心去聽自己的真實(shí)想法靠粪，你就擁有了改變自己蜡吧、戰(zhàn)勝苦難的力量，擁有了這樣的力量走出黑暗占键、看到春暖花開便不再遙遠(yuǎn)昔善。
以上，就是今天的分享內(nèi)容畔乙，希望對大家有所幫助君仆！
拜拜~
摘錄于《人生十二法則》書中內(nèi)容。
