01
悶悶的媳危，想嗨荞彼，卻被自己異常虛弱的身體，牽制住了所有的激情待笑。
有時候鸣皂，我感覺自己很懶，因為我可以為了躺在床上暮蹂，而忘記一天的飯食寞缝。
我想我可能是害病了，否則仰泻，以我積極健康的心理第租，怎會如此的頹廢。
我開始為這樣的懶惰找各種借口我纪。
A：我可能是太累了慎宾，因為我剛上完了五天班丐吓。
B：我可能是太累了，因為我昨晚剛擼了個通宵趟据。
C：我可能是太累了券犁，因為我剛剛抽完了一回。
所以直到現(xiàn)在汹碱，我都認為只有我一個人在這座城市里粘衬。
因為除了宿舍，已經(jīng)找不到我可以容身的地方了咳促。
有時候問自己稚新，怎會淪落到這樣的地步，孤獨到無所適從跪腹。
02
很多人都會有這樣的孤獨感褂删，久而久之產(chǎn)生了社交恐懼癥。
開始變得自卑冲茸。我可以在工作上呼風喚雨屯阀，卻無法在社交上如魚得水。
以致于很多職場人士轴术，下完班后只能宅在家里看電視玩手機难衰，累了，挪個地逗栽，繼續(xù)玩盖袭。
曾經(jīng)有個我很敬佩的前輩，工作上彼宠，她是我偶像鳄虱，兢兢業(yè)業(yè)的。生活上卻不為人知兵志。
有一次醇蝴，我親自問了她宣肚，卻得到了一個很意外的答案想罕。
原本以為這樣的高端人士，應該具有匹配其身份的業(yè)余生活才是霉涨。
結果按价，除了吃飯睡覺，就是玩游戲笙瑟，一點都不高大上楼镐。
我問她，為什么不出去玩往枷？
她說框产，沒心情凄杯。
“沒朋友嗎？“
“有秉宿，但都很遠戒突！”
就這樣，這位前輩的業(yè)余生活如此簡單描睦，甚至消極膊存。
03
我開始有點相信，現(xiàn)在的多數(shù)人忱叭，已經(jīng)把業(yè)余生活都交給了手機隔崎。
手機能解決的問題，人就不要出面了韵丑。因為除了解決問題以外爵卒，好像也沒什么好交互的了。
有錢人的這種表現(xiàn)是孤傲埂息，畢竟有錢就有底氣技潘，沒錢的朋友就有點看不過去了。
如果你現(xiàn)在沒錢又沒能力千康，還天天宅在小屋里享幽，那可能過不了多久，你就要變成蛀蟲了拾弃。
04
小H最近的心情有點消極值桩，經(jīng)常會在群聊里唉聲嘆氣的。
抱怨這抱怨那豪椿，生活沒了目標奔坟，天天擼。連找女朋友的心情都沒有了搭盾。
以前還會找些女生聊天咳秉，最近基本沒有過了。因為他說每次聊沒幾句鸯隅，就不知道說什么了澜建。
我開始安慰他，讓他不要沉迷于游戲蝌以，多出去走走炕舵。
他說，像我這樣沒能力又沒錢的屌絲跟畅，走哪都得碰壁咽筋。
確實，像小H那樣徊件，在功利的社會里賺不到大把的錢奸攻；在文藝的世界里又缺乏天賦蒜危；就連最普通的生活里，都是在自怨自艾睹耐。
我想舰褪，安慰他的現(xiàn)狀已經(jīng)無法使他走出這樣的困境。
05
后面疏橄，針對他的具體情況占拍，我給了他幾點建議。
1）別把自己悶在屋子里捎迫，最近身體虛晃酒，那就鍛煉回來。去辦張健身卡窄绒，一定不要單獨去跑步打球什么的贝次。
就去健身房，因為在那彰导，有眼觀的熱鬧蛔翅，這種氛圍可以刺激你的動力。同時也可以結交到朋友位谋。
2）人的精神體現(xiàn)飽滿狀態(tài)山析，有兩種方法，一是身體在路上掏父，即旅行或者健身笋轨。二是思想在路上，那就是交流或者看書赊淑。
去圖書館看看書爵政，泡一杯溫茶，保溫杯的那種陶缺。擇一幽處钾挟，靜靜的看上一本書。這種精神食糧可以在一定程度上趕走你的孤獨感饱岸。
3）報名參加一些戶外活動掺出，經(jīng)常會有相關的興趣愛好者在地方論壇或者社區(qū)類的交互平臺上發(fā)起一些戶外活動，比如爬山伶贰，郊游蛛砰，自駕等等罐栈。
根據(jù)自己的興趣愛好黍衙，選擇一種去參加，不要怕陌生荠诬。當你簡單的說句：你好時琅翻∥蝗剩可能你就會收獲一份意想不到的友誼。
4）去兼職方椎，去為錢而忙碌吧聂抢，這樣，你就不會窮了棠众，而且還有變得積極和健康琳疏。（后臺回復“開源”，有我總結的幾個兼職賺錢的方法）
5）提升自己的價值闸拿，參加一些技能培訓空盼，在自己學習能力有限的情況下，我建議的是新荤，花錢買知識揽趾。
既能少走彎路，又能速成苛骨，何樂而不為呢篱瞎？
千萬別想著自學，因為痒芝，我怕你的堅持程度俐筋，還不足以應付你學到皮毛的功夫。
06
最近小H已經(jīng)開始變得積極了严衬，他辦了一張健身卡校哎，報了一個技術培訓班。
每天的生活都過得很充實瞳步。下完班闷哆，吃個飯，上個培訓班单起，回來自己重復操作練習抱怔。最后洗個澡，就能夠睡個安穩(wěn)的覺了嘀倒。
說起自己最近的變化屈留，小H也有很多的感悟。
他說测蘑，習慣懶惰灌危，無非就兩種目的，一個是逃避現(xiàn)實碳胳，一個是麻醉精神勇蝙。而習慣努力，也只有兩種目的挨约，一個是擺脫困難味混，一個是追求快樂产雹。
很慶幸，他已習慣了努力翁锡，而且漸漸在擺脫困境蔓挖。
這是行之有效的方法，看熱鬧的不會去做馆衔，因為他習慣了懶惰瘟判。想改變的會去嘗試。
想嘗試的朋友角溃，你是對的荒适，因為改變的第一步就是從嘗試開始的。
我經(jīng)常在奉行的一句話是开镣，走出去刀诬，去做事，只有做事才有機會邪财。
另外一句是陕壹，我長得這么美，這么好看树埠。外面的世界如果缺少了我的美糠馆，是路人的遺憾，也是我的罪過怎憋。
