7月行動(dòng)指南：
1.做事前清晰做事目標(biāo)，再動(dòng)手乍炉。
2.時(shí)刻關(guān)注自己的注意力绢片，專注于此刻此事。
3.遇到問題時(shí)岛琼，找到根源底循，啟用元認(rèn)知。
4.以每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)槐瑞，持續(xù)學(xué)習(xí)的心態(tài)熙涤，勿焦躁，常反思随珠。
5.關(guān)注短期目標(biāo)灭袁，勿忘初心，簡(jiǎn)單執(zhí)行窗看。
6.做個(gè)思想的矮子茸歧，行動(dòng)的巨人。
一.今天做了什么显沈？
1.
二.重點(diǎn)事件反思
事件1.
描述：昨天沒有反思软瞎，心里一直想著這事，卻又苦惱于晚上時(shí)間不夠用拉讯，被雜碎的事情占用了精力涤浇，太晚累了又沒有反思，已經(jīng)出現(xiàn)第二次這樣的情況魔慷，而實(shí)際情況是只锭，很多時(shí)候晚上都會(huì)覺得累，但是真的寫了反思后院尔，會(huì)更加放松一點(diǎn)蜻展，而不是因?yàn)樘哿撕硖埽粚懢洼p松一些。
影響：沒有完成日常事件纵顾，心中糾結(jié)又矛盾伍茄。
反思：習(xí)慣是自然，繼續(xù)反思施逾，大有益處敷矫。
事件2.
描述：沒有好好利用自己的注意力，學(xué)習(xí)時(shí)間也少了汉额，得到專欄也沒有好好學(xué)習(xí)曹仗，書也看得少，就睡覺前翻看闷愤，一切生活好像恢復(fù)到正軌整葡，學(xué)習(xí)的激情過了一半，同樣深知學(xué)習(xí)重要性讥脐，只是注意力沒有集中起來遭居，即工作不好，又生活不好旬渠，學(xué)習(xí)也不好俱萍，好像什么都沒做。
影響：狀態(tài)不好告丢，身體狀況不好枪蘑，影響到正常的各方面效率。
反思：及時(shí)意識(shí)到問題岖免，調(diào)整心態(tài)和狀態(tài)岳颇，保持學(xué)習(xí)的進(jìn)度。
