【案例介紹】
半夜醒來時泞辐，我聽見客廳外的衛(wèi)生間傳來嗲嗲的女聲，說著很輕佻的話惜犀，老公笑得很開心铛碑，我?guī)缀蹩梢钥隙ê莨麄兪窃谝曨l聊天虽界。頓時我心涼半截，裝作什么也沒有發(fā)生涛菠，回到床上去睡覺莉御。
最近撇吞，我發(fā)現(xiàn)老公睡到半夜人就不在床上了，這樣的事情不止一次了礁叔。他以前睡覺晚上從不不起夜的牍颈。躡手躡腳地走出去，發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生間的燈是開著的琅关。就聽見了我開頭所說的那一幕煮岁。
和老公結(jié)婚剛剛一年的時間，對我的態(tài)度從婚前到婚后涣易，從未變過画机，認(rèn)識我的人都說我好有福氣，而我自己也樂開了花新症。但我萬萬沒想到的是步氏，老公竟然已經(jīng)精神上背叛了我，至于身體有沒有背叛徒爹，我還不知道荚醒。這一切，在我沒有拿到證據(jù)之前隆嗅，我跟誰說界阁，都不會有人相信的。
想到這里胖喳，我的淚不自覺地流下來了铺董，我也不知道接下來該怎么辦。
他這樣的行為我實在看不下去禀晓，從內(nèi)心里無法接受精续，他是怎么做到一邊和我恩愛一邊和別的女人熱聊的，我整個人都崩潰了粹懒。畢竟我們從高中時代開始相愛重付，一路分分合合，最后大學(xué)畢業(yè)工作后凫乖，就認(rèn)定對方确垫，決定結(jié)婚。
知道這件事后帽芽，我的內(nèi)心五味陳雜删掀，非常難受，現(xiàn)在一到晚上就沒辦法睡著导街，一想到老公半夜做這種事情我就崩潰披泪，完全不知道怎么去發(fā)泄情緒，也不知道該找誰發(fā)泄搬瑰，怎么辦?
【導(dǎo)師分析】
這位女士款票，聽了你的描述控硼，我知道如果不是你發(fā)現(xiàn)這個事情，你肯定不敢相信艾少，所以直到現(xiàn)在也沒有跟你老公說卡乾，他可能還以為你不知道這一切。讓你更痛苦的事情是他在所有人面前都表現(xiàn)得非常好缚够，卻在背后欺騙你幔妨，如果不是你突然發(fā)現(xiàn)，你不知道還要被騙多久谍椅。
但從你口中得知陶冷，你們結(jié)婚一年不久，但是談戀愛談了很多年毯辅，貫穿了兩個人生命中最重要也是最美好的時光埂伦，而且也是朋友眼中的模范夫妻，正因為這一點思恐，你更加失望沾谜，你無法想象，一個曾經(jīng)那么愛你的人胀莹，卻會背著你做出這種事基跑。
現(xiàn)在如果你告訴自己的婆婆，畢竟是他的親兒子描焰，而且又沒什么大錯誤的情況下媳否，婆婆如果向著你說話，你心里會好受一點荆秦。但如果沒向著你篱竭，那你的怨氣會更大。如果向自己的媽媽傾訴步绸，媽媽會站在你的角度去思考問題掺逼，害怕你受委屈，可能會操心過頭瓤介，導(dǎo)致問題沒解決好吕喘，更加影響你們的關(guān)系。
如果向閨蜜傾訴刑桑，她會幫著你一起罵你老公氯质，也會安慰你，但解決不了你的實際問題祠斧。而且此時的你闻察，也不知道到底要不要跟老公攤牌，攤牌之后無非是他道歉承認(rèn)錯誤。
但你是否做好了要原諒他的準(zhǔn)備呢?因為這個心理過程非常長而且極致痛苦蜓陌。即便是你打算原諒他觅彰，那你想好怎么做了嗎?畢竟這件事吩蔑，不論出于什么立場或理由钮热，都是他做錯了。
如果找你老公發(fā)泄烛芬，要以怎樣的方式去發(fā)泄呢?畢竟太輕的話隧期，他可能覺得無所謂，太重可能直接無法收場赘娄。而且處理不好以后你們一旦有什么誤會仆潮，都會提起這件事情，這會變成你們相處的攔路虎遣臼。
所以我建議你找專業(yè)的婚姻指導(dǎo)師幫你解決目前問題性置，正確指導(dǎo)你如何發(fā)泄情緒減輕你的痛苦，并且要找出你們婚姻中的問題揍堰，以便于你們?nèi)蘸蟮南嗵帯?/p>
另外我也可以建議你可以讓自己忙碌起來鹏浅，但不要瞎忙，更容易胡思亂想屏歹，可以運動隐砸，可以學(xué)習(xí)，可以做自己感興趣的事情蝙眶。如果你也有相關(guān)問題不知道要如何處理季希，可以和我說說，我會給你更好的建議幽纷。
