經(jīng)常地我們無緣無故地發(fā)怒括袒、情緒暴躁等你可知是情緒發(fā)作的本質(zhì)是什么嗎？
內(nèi)在小孩也叫內(nèi)在情緒小孩稿茉。
我們每個人的心里都住著一個內(nèi)在小孩锹锰，這個內(nèi)在小孩就是我們很小時候受傷情緒卡住的那個自己，或許只有3歲漓库、5歲恃慧，甚至只有0歲
這個很小時候的我們曾被指責(zé)、打擊渺蒿、驚嚇痢士、自尊心受屈辱…那些因此恐懼害怕、無助無力等情緒就從此凍結(jié)被深藏在潛意識里再也不露面
但是這些深藏在潛意識里的情緒卻實實在在地操控著我們的意識茂装，只是有時候我們不愿意承認(rèn)或者有意識屏蔽掉罷了怠蹂。
當(dāng)生活中某個相似的情景再次發(fā)生時善延，我們的內(nèi)在小孩就會第一時間跑出來保護我們再次受到傷害，它們會用積壓的情緒來提醒我們看見自己城侧、關(guān)注自己曾被無視和回避的那部分易遣。
事實上，內(nèi)在小孩一直在我們的體內(nèi)嫌佑，在我們的靈魂深處豆茫，陪伴著我們，守護著我們屋摇，只是我們極少極少知道它的存在揩魂，極少極少看見那個受委屈、受傷害炮温，躲在陰暗角落的內(nèi)在孩子火脉，但是我們一直重復(fù)著它的模式在編寫我們的人生劇本，或許是不斷重播著低自尊茅特、求關(guān)注等忘分，模式周而復(fù)始，直到我們的靈魂被喚醒白修，直到我們真正開始愛自己
隨著內(nèi)在小孩的逐漸長大妒峦，我們也便逐漸地成長。
由此可以看出兵睛，我們的成長本質(zhì)上是內(nèi)在小孩的成長
讓我們一起來關(guān)注關(guān)愛我們的內(nèi)在小孩吧[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
