? ? 這幾章講的都是血?dú)獯恚x完這幾章真的學(xué)會(huì)了不少健康知識(shí)。
? 在很多人的概念里会钝，身體有一點(diǎn)不舒服就覺得是生病了伐蒋，需要治療，從而阻礙了身體的自我修復(fù)功能迁酸。
? ? 以前以為打噴嚏流鼻涕就是感冒先鱼，其實(shí)那是身體里進(jìn)入了寒氣，在進(jìn)行自我修復(fù)胁出，排除體內(nèi)寒氣型型，也就是中醫(yī)所說的瞑眩反應(yīng)，這時(shí)如果以藥物終止這些癥狀全蝶，反而把寒氣留在了體內(nèi)闹蒜，此時(shí)可以喝點(diǎn)發(fā)熱的食物或藥物把寒氣排出！
? ? 當(dāng)身體吃了不潔的食物抑淫，最好的策略是盡快把它排出去绷落，腹瀉是人體第一道警戒線，如果身體內(nèi)部環(huán)境比那些不潔的食物更臟始苇，那么就不會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀砌烁。從而推理得知，同時(shí)幾個(gè)人吃火鍋催式，如果大部分人同時(shí)拉肚子函喉，某個(gè)別不拉，其實(shí)是這某個(gè)別人的腸胃出現(xiàn)了問題荣月，而不是那大部分人管呵。
? ? 以前常聽人說起，某某人從來不生病哺窄，而突然就得了什么重癥捐下，某某人N年前就小病不斷，卻比很多人長壽萌业，以前不解坷襟，現(xiàn)在終于明白，所謂的“小病不斷”他的血?dú)饽芰刻幱诰咝迯?fù)能力階段生年，“小病”是自我修復(fù)時(shí)所產(chǎn)生的癥狀婴程，而某些人從來不生病，不是因?yàn)樯眢w狀況良好抱婉，而是因?yàn)樯眢w氣血能量不足排抬，早已失去了自我修復(fù)能力懂从，此些人都是一天天在透支自己的氣血，引起陰陽兩虛蹲蒲，容易腸枯思竭番甩，引起重癥！
? ? 再如届搁，骨質(zhì)疏松缘薛，所補(bǔ)充的應(yīng)該不只有骨頭的主要成分“鈣”應(yīng)該補(bǔ)血才是正確方向，血液總量夠了卡睦，就有充分的血液可以轉(zhuǎn)化成骨頭宴胧，骨質(zhì)就不會(huì)疏松了。
? 由此圖可見表锻，人體老化的趨勢(shì)和血?dú)庀陆档内厔?shì)是一致的恕齐，只要把下降的血液總量趨勢(shì)調(diào)整為上升趨勢(shì)，血?dú)饩湍懿粩嗟厣仙惭罚辛俗銐蜓獨(dú)庀云纾眢w就會(huì)開始修復(fù)下降趨勢(shì)中所積有的問題。因此确镊，調(diào)養(yǎng)血?dú)馐恐瑁瑴p緩身體血?dú)庀陆档乃俣龋褪乔啻撼ｑv的秘訣蕾域！
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