1剪芥、從這段文字想到了拖延癥的根源益兄。就是很多時(shí)候的拖延也不僅僅是我們要為這個(gè)事情付出很大努力辩块，也是因?yàn)槲覀優(yōu)檫@個(gè)事情設(shè)立了過(guò)高的期待值，或者我們?cè)谶@個(gè)事情上附加了太多的對(duì)自我完美展現(xiàn)的個(gè)人愿望氓拼。由于那個(gè)結(jié)果對(duì)我們來(lái)時(shí)實(shí)在是太難到達(dá)的目的地。所以，索性不出發(fā)。
也就是說(shuō)我們?cè)谠O(shè)立目標(biāo)或者養(yǎng)成習(xí)慣的時(shí)候，最需要做的事情并不是，我要把這個(gè)事情做的多么的完美。而是我要把這個(gè)事情做到我能盡到的最大努力。而那個(gè)設(shè)立的目標(biāo)可以不是一個(gè)點(diǎn)，可以是一個(gè)區(qū)間，達(dá)到5分和10分，我覺(jué)得都是OK的，都不會(huì)把自己掉入到自責(zé)的里面去滓玖。也就是說(shuō)那個(gè)甜頭是很容易獲得的禁悠。
下次再開(kāi)始做的時(shí)候隶糕，也不會(huì)有畏懼感。
2看過(guò)TED里有一個(gè)亞裔的女人的一段演講灾常，追蹤了很多人從孩子到成人后的成功狀態(tài)雕什。在智商水平差不多的前提下磷雇，如果孩子具有“持續(xù)性的努力”崩掘，這樣的孩子成功的幾率會(huì)比智商高出常人的孩子挽放，比例高很多航闺。
也就是一個(gè)人是否具有“持續(xù)性的努力”的能力乖杠，比智商更重要。另外一個(gè)是“逆shang”列赎，其實(shí)都是“情商”的組成部分诗越。
有一個(gè)理論是：看一個(gè)人執(zhí)行力強(qiáng)不強(qiáng)感耙，最主要的是看當(dāng)他做的不好的是后只酥，是不是還在堅(jiān)持做绝编。其實(shí)說(shuō)的也是這個(gè)道理。
3我們自己?jiǎn)?dòng)了一個(gè)大家每天都來(lái)寫(xiě)文字分享的活動(dòng)蜒秤。這個(gè)和看書(shū)做讀書(shū)筆記是相同的。當(dāng)我們看了一段好的文字的時(shí)候级解，就算我們重復(fù)的看個(gè)一兩次冬竟，但如果沒(méi)有記錄下來(lái)的話笑诅，還是會(huì)忘記的妇多。
最近讀《向死而生》，把里面聽(tīng)而別引起共鳴的話和故事也記錄下來(lái)贬循，同時(shí)咸包，把由那些故事自己能聯(lián)想到的也記錄下來(lái)坟比。我就可以很容易的分享給別人〖眨可以很流暢的把書(shū)里的故事講出來(lái)。
