知道為什么外科大夫敢給病人做手術(shù)嗎孟岛？因為他們相信混槐，做了手術(shù)之后稍途，身體會自己修復(fù)傷口骂铁。? ? ?
身體與生俱來的這種自我修復(fù)的能力，叫做自愈力漫雕。
從我們一出生，降臨到這個世界峰鄙，我們就仰賴這種能力浸间，才可以每一天都從疲勞中恢復(fù)，才可以在每一次在摔倒吟榴、受傷之后魁蒜，重新站起來。? ? ?
身體的自愈能力，包含身體內(nèi)部的免疫系統(tǒng)和細(xì)胞的新陳代謝兜看。
每一個受損的部位都會被精確計算锥咸，評估受損程度，并且细移，每一次都能夠準(zhǔn)確地根據(jù)受損情況搏予，來進(jìn)行各種修復(fù)動作。
我們很少有人去關(guān)注這些修復(fù)的過程弧轧，也很少有人去想身體里面究竟是怎么運作的雪侥，我不得而知，我經(jīng)常稱之為神操作精绎，也正是因為對身體的這些好奇速缨，讓我對生命有了非同尋常的感恩和敬畏！
整個修復(fù)過程需要三個部分的支持代乃，才能夠確保修復(fù)能夠順利完工：
第一是中止損害旬牲；第二是提供身體修復(fù)所需要的原材料，簡稱營養(yǎng)搁吓；第三原茅，給予足夠的時間。這三者缺一不可擎浴。? ? ? ? ?
你可以嘗試拿一根大頭針员咽，在全身插一遍，不論你刺的力度大小贮预，位置有多隱蔽贝室，外人也許不知道，但是仿吞，當(dāng)你的針接觸到皮膚的那一刻滑频，你的身體立刻可以準(zhǔn)確評估損傷程度和位置，并且在那一瞬間唤冈，身體已經(jīng)啟動物質(zhì)的調(diào)度安排峡迷，血小板會在那一刻聚集到受傷的部位，并在那里阻止血液丟失你虹，同時绘搞，白細(xì)胞會調(diào)集到那里的周圍，準(zhǔn)備對付可能入侵的細(xì)菌傅物、外來生物夯辖，然后，在疤痕形成董饰，以便防止進(jìn)一步的感染的同時蒿褂，新的皮膚組織已經(jīng)開始生長圆米，準(zhǔn)備著替換已經(jīng)形成的疤痕。? ? ?
這一切啄栓，是誰在主持娄帖？誰在調(diào)度呢？是身體內(nèi)部的神昙楚，還是身體外部的神呢近速？
很難知道靈魂真正的位置，但是可以明確桂肌，身體時刻都在對我們進(jìn)行著各種保護(hù)数焊。
中止傷害，提供原材料崎场，給予時間佩耳，這三個條件，實際上谭跨，是我們可以為身體做的真正的事情干厚，無論怎樣的疾病，其實螃宙，我們要做的蛮瞄，也只有這三個部分。
11月初的某天一大早谆扎，我在送孩子去學(xué)泄彝保回來的路上，不小心摔了一跤堂湖，當(dāng)時本能的反應(yīng)闲先，我用左手撐地，但終究支撐不了身體无蜂，左手的巴掌從水泥地滑過伺糠，瞬間鉆心的疼痛，鮮血直流斥季。
回家后我做了簡單的處理训桶，為了防止二次傷害，我一個多月沒有下水游泳酣倾，每天給予身體正確的營養(yǎng)支持舵揭，我就看著傷口一天一天的恢復(fù)中。
當(dāng)時摔下來后躁锡，我就靜靜地觀察到午绳，血流了一會兒就凝固了，我就在想：為什么血在體內(nèi)是液體稚铣，流了一會兒就變成固體呢箱叁？為什么血不一直流個不停呢？這個防止所有血液向外流的凝血作用惕医，在我看來就是一種奇跡案！
17世紀(jì)的物理學(xué)家羅伯特·波意耳曾說：“一個理智的靈魂住在一間如身體這么神圣的大宅邸內(nèi)抬伺，而對他的精細(xì)構(gòu)造完全沒有認(rèn)識螟够，是一種很大的侮辱∠康觯”
身體每天為我們做了哪些事情妓笙？知道嗎？我們不是一個人在孤軍奮戰(zhàn)能岩，而是40-60萬億的細(xì)胞一直在默默地為我們效力寞宫！
捫心自問，我們是不是每天有發(fā)自內(nèi)心的感恩和珍惜我們的身體和生命的存在嗎拉鹃？你覺得你的生命來到這個世界是偶然的嗎辈赋？
我們很多人一輩子每天都在研究這，研究那膏燕，研究別人钥屈，卻很少有人認(rèn)真地研究自己的身體、研究自己的生命坝辫。拼命的外求篷就，不如多花點時間了解自己。
無論你擁有什么近忙，對于你的身體竭业，都是“身外之物”，豪車银锻、別墅永品、名利、成就击纬，身外就是身外鼎姐，你無法變成身內(nèi)！
至始至終更振，你唯一真正擁有的炕桨，只是你的身體，你出不來肯腕，身外之物献宫，也進(jìn)不去。
一旦你失去一顆牙齒实撒，你就開始體會到姊途，任何物品都無法替代你的身體的制造涉瘾。
在一個你有可能變得富有，變得看起來很成功的時代捷兰，如果失去你的身體立叛，你只能夠成為一個笑話。
而大多數(shù)人贡茅，從未意識到秘蛇，這一生，這個身體是他唯一真正的依靠顶考，也是他唯一真正的財富赁还，更是他存在的唯一標(biāo)志。
真正了解你的身體驹沿，不僅是從醫(yī)生的角度艘策，從解剖學(xué)的視角，去理解身體的構(gòu)造渊季、部件柬焕、連接，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的梭域。
你必須深刻地理解斑举，醫(yī)生至今為止，能夠研究的是死去的身體病涨。
對于活著的富玷、動態(tài)的、時刻變化的既穆、與時俱進(jìn)的赎懦、多維立體的、活著的幻工，唯一的你励两，無人能了解，連皮毛都困難囊颅，唯一真正了解你的当悔，只有你的身體本身。
這一生踢代，你的身體盲憎，與你榮辱與共，朝夕相處胳挎，不離不棄饼疙。
只要你不背叛它，它永遠(yuǎn)像神一樣呵護(hù)你慕爬，像仆人一樣照料你窑眯，像知己一樣配合你屏积，像天使一樣體貼你。
如果你能夠懂得一門語言磅甩，一門真正這一生你最需要的語言肾请，那么，你可以一通百通更胖，可以輕松駕馭你的人生和你的世界。
這個語言隔显，就是你的身體的語言却妨，也是大自然的語言。
這個語言括眠，既是道彪标，既是天地的規(guī)則！
你的身體有著比任何一門已知的語言都更為豐富的語言體系掷豺，如果你真的能夠聽得懂捞烟，你一定可以延緩衰老、一生健康当船、遠(yuǎn)離疾病题画，幸福而快樂。
聽德频，你的身體想告訴你什么苍息？
聽從那個聲音的指引，既是神的指引壹置，聽從那個聲音的提示竞思，一切如此的簡單。
好了钞护，今天的分享就到這里盖喷，讓我們一起遇見更好的自己！感恩您的耐心閱讀难咕！感恩每一位經(jīng)過我生命的有緣人课梳！感恩所有愛我的人和我愛的人......
祝福大家！
