2020年12月6日下午，“心心相印”計劃：青少年心理工作研討小組全國大型公益活動（南京站）第二次活動——青少年案例演示與練習(xí)在博物書店順利開展喂击。本次活動共有9人參加（因時間變更像云，兩人請假锌雀，新加入三人）。本次活動的目標(biāo)：
1迅诬、通過扮演問題的遭遇者和問題的協(xié)助者腋逆，來設(shè)身處地的反思和領(lǐng)悟自己的方式、方法和思路等侈贷，提升自己的共情能力惩歉；
2、在案例的分享中，發(fā)現(xiàn)問題背后的真實邏輯柬泽，嘗試探索新的可能慎菲。
3、提升訪談技巧锨并，學(xué)習(xí)輔導(dǎo)流程露该。
活動一開始，因有新人加入第煮，又進(jìn)行了一次自我介紹解幼，但上次是第一人稱做介紹，這次用的是第三人稱進(jìn)行介紹包警。成員介紹完之后撵摆，先讓大家分享自己一周的思考和總結(jié)，以及作業(yè)的完成情況害晦。大家一一分享特铝，其中一位伙伴結(jié)合自己的工作經(jīng)歷講的比較多，但內(nèi)容很好壹瘟，雖然超時鲫剿，作為帶領(lǐng)者我也沒有過多的進(jìn)行干預(yù)，因為他的分享有利于活動目標(biāo)的達(dá)成稻轨。團(tuán)體成長中目標(biāo)比手段更重要灵莲！
第二個技術(shù)環(huán)節(jié)：要求《角色扮演和演練》，先是一組進(jìn)行演練殴俱，其他人進(jìn)行觀察政冻，之后所有人每兩人一組練習(xí)。比如扮演焦慮的父母线欲、倔強(qiáng)的孩子明场、沖突的夫妻等。咨詢師的扮演者分別用不同的策略給他們幫助询筏。其中一位新加入的伙伴積極參與扮演焦慮的母親榕堰，另兩位伙伴積極配合扮演她的孩子，大家在觀察嫌套，帶領(lǐng)者要求大家不評判、不給建議圾旨，扮演者也比較投入踱讨。第一組的扮演讓團(tuán)體溫度提升，隨后大家相互組合扮演砍的，我在觀察痹筛。當(dāng)時我在想為什么活動進(jìn)行會比較順利？可能是因為大家都比較真誠、包容帚稠、帶著孩子般的好奇去探索我們自認(rèn)為熟悉的世界谣旁，想想有些感動！
第三個環(huán)節(jié)：根據(jù)剛才的體驗和感受滋早，繪制一幅“親子關(guān)系圖”榄审，并在圖后為這個圖講述一個故事。大家很投入杆麸，這時我想到準(zhǔn)備工作沒做好搁进，準(zhǔn)備了白紙，但沒準(zhǔn)備彩筆昔头，如果有彩筆的話呈現(xiàn)的內(nèi)容會更多些饼问。大家畫好后就開始組合分享。
組合分享完后揭斧，考慮到時間關(guān)系（感覺每次時間都不夠用莱革，這可能還是我的控場有問題），我讓大家用簡單的一兩句話表達(dá)了自己的活動體驗讹开，最后我做了總結(jié)并布置了作業(yè)盅视，讓大家把親子關(guān)系圖帶回家，跟家人萧吠、孩子講講圖中的故事左冬，并寫一份活動小結(jié)。
反思這兩次團(tuán)體活動纸型，我主要是通過技術(shù)主導(dǎo)來達(dá)成活動目標(biāo)的拇砰。技術(shù)主導(dǎo)型團(tuán)體，就好比帶領(lǐng)者有一輛車狰腌，但這輛車需要全體成員一起推才能啟動除破，啟動后成員才能乘坐。所以團(tuán)體的每個成員都很重要琼腔，對于帶領(lǐng)者來說重點是控場瑰枫，要關(guān)注物理場、人際場丹莲、心理場光坝。這也是韋老師周末督導(dǎo)之后我意識到自己的控場能力還需提升。
關(guān)于團(tuán)體動力的思考：團(tuán)體動力是否健康甥材、積極盯另，是否保持一定的活力，團(tuán)體帶領(lǐng)者者要進(jìn)行經(jīng)常性的評估與診斷洲赵，在評估與診斷基礎(chǔ)上可及時針對不足和薄弱環(huán)節(jié)做出矯正補(bǔ)救鸳惯，促進(jìn)團(tuán)體健康發(fā)展商蕴。已經(jīng)建立起來的一個團(tuán)體有著很強(qiáng)的紐帶，使個體成員的動機(jī)與團(tuán)體目標(biāo)幾乎混為一體芝发，難以區(qū)分贿肩。所以一般說來路鹰，引起團(tuán)體變化而改變其個體要比直接改變個體容易得多，這就是整體比部分重要得多的場論的基本思想。
周一伙伴在微信群的分享：
喬：今天淺談一下這兩次心心相印的成長與收獲餐茵。1, 首先是結(jié)識了不少朋友蜀撑，各行各業(yè)矢炼，拓寬了我們的廣度析藕，每個人有自己的視角，透過每個人的陳述绵患，即了解了多樣的人生雾叭，又看到了不一樣的成長點。2 作為家長落蝙，我覺得我們有個共性就是希望孩子能有更優(yōu)秀的人生织狐，這是好的愿望，本來沒有錯筏勒，但我們的做法往往會逼著孩子變成不是孩子自己移迫。變成了我們期望中的那個別人家的孩子。結(jié)果是沒有看到獨(dú)一無二的孩子管行，從此我們變得功利心很重……學(xué)習(xí)心理學(xué)至少可以讓我們能自我覺察厨埋，同時用正確的方法干預(yù)，尊重孩子的認(rèn)知和發(fā)展規(guī)律捐顷。盡管可能學(xué)習(xí)成績不一定好荡陷，但是一個全面的人。3 從老師角度迅涮，我們要用發(fā)展的眼光來看待孩子废赞，不能給孩子定型、貼標(biāo)簽叮姑，孩子的未來是無限的唉地，不能說現(xiàn)在調(diào)皮就簡單粗暴的對待孩子，孩子的人生只有他自己才能做主传透，我們的評價切記不可消極定性耘沼。另，在角色扮演環(huán)節(jié)朱盐，看到了不同角色看待同一問題的差異耕拷，也是值得我們思考的。下一步我要繼續(xù)學(xué)習(xí)共情能力托享，努力骚烧。
林：
給學(xué)霸家長的幾點建議：??
?大家都說，現(xiàn)在的小孩最辛苦闰围。這里有來自學(xué)校的排名壓力赃绊，還有來自家長的期望壓力。這其中有一部分來自學(xué)霸家庭的子女壓力更大羡榴，而作為學(xué)霸的家長碧查，焦慮更甚。什么是學(xué)霸家長校仑，是指本人大學(xué)本科以上畢業(yè)忠售，在南京有份較好的工作，收入穩(wěn)定迄沫，生活無憂稻扬，對孩子教育極為重視，對孩子的期望也極高的一幫人羊瘩。本文要指出這幫人在孩子教育中的幾點誤區(qū)并提出幾點建議泰佳。
第一個誤區(qū)是:我是學(xué)霸，因此孩子你也必須是學(xué)霸尘吗，學(xué)習(xí)成績只能拔尖逝她，不能平庸。
對于這一點睬捶，我想告訴你心理學(xué)中提到過黔宛，每個個體都是獨(dú)特的個體，每個都有長處擒贸，但卻各不相同臀晃。有人善長數(shù)學(xué)，有人善長語言酗宋；有人喜歡音樂繪畫积仗，有人善長體育機(jī)械；有人善于個體活動蜕猫，有人喜歡社會工作寂曹，等等，不一一細(xì)述回右。因此隆圆，我更希望學(xué)霸家長們更多關(guān)心孩子的智力特點和閃光點。
心理學(xué)還告訴我們翔烁，孩子發(fā)展成熟曲線有共性也有個性渺氧，我們不能因期望過高而拔苗助長啊。有個實例蹬屹，人人皆知侣背，孩子學(xué)騎車白华，太早學(xué)不會，到了某天贩耐，孩子一學(xué)就上手了弧腥，這就是肌肉活動的成熟區(qū)。同樣潮太，孩子抽象思維力空間關(guān)系想象力管搪，未到達(dá)某點，你一定要他們學(xué)好立體幾何铡买，行嗎更鲁？所以，我還是建議要觀察發(fā)現(xiàn)某種智力成熟點奇钞，而這各人的情況并不一致澡为，不要無理由地悲觀失望。
第二個誤區(qū)是蛇券，我是學(xué)霸缀壤，以前我做作業(yè)，都是自己做纠亚，既快又好塘慕。而你，我的孩子你也必須這樣蒂胞，不能不會图呢。要有不會，送上一個罵骗随，我以前怎樣怎樣蛤织，你怎么怎么笨。以至于夫妻相互埋怨鸿染，但就是不陪伴孩子學(xué)習(xí)指蚜。
對此，我想說的是:童年己遠(yuǎn)離你而去涨椒，當(dāng)時的你是否真的是那樣神奇摊鸡，不需要陪伴，不需要督促了蚕冬？難說懊饣！心理學(xué)指出囤热，記憶不是電冰箱猎提，會隨年齡的增長發(fā)生一些變化。十五歲之前的記憶旁蔼，更會有些變化锨苏。請理解你們的孩子吧疙教，他們聽課時，比成人會有更多的信息丟失的現(xiàn)象蚓炬，作業(yè)時也會有許多一時不能解決的困難松逊。與他們一起深入到學(xué)習(xí)的過程中去吧，去幫助去鼓勵他們肯夏，也比看到結(jié)果的時候送上一個罵強(qiáng)啊。
第三個誤區(qū)是:我是學(xué)霸犀暑，任何考試都難不倒我驯击，更何況我小孩的學(xué)習(xí)，你不會嗎耐亏，我來徊都。于是大包大攪小孩的一切。養(yǎng)成小孩的依賴心理广辰。當(dāng)小孩不懂時暇矫，想到的是我媽會，等著我媽择吊，而不是自己去想辦法去克服李根。這同樣影響小孩子個性的成長。所以我建議學(xué)霸的家長關(guān)心孩子注意一個度几睛，注意培養(yǎng)孩子良好學(xué)習(xí)行為習(xí)慣房轿。
學(xué)霸的家長是社會中的精英，對孩子的成長抱有良好的期望所森，是無可厚非的囱持，如能在上述幾個方面，有所改進(jìn)焕济，則能更好地實現(xiàn)你們的期望纷妆。
愿你們與你們的孩子，在這個讓他們成長的教育中晴弃，一起成長掩幢。
韓：
第一次參加團(tuán)隊活動，感覺收獲頗豐肝匆。一群熱愛學(xué)習(xí)的人為了孩子的健康成長而聚到一起粒蜈，在研討中自我覺醒，在角色扮演中換位思考旗国，在案例分享中剖析借鑒枯怖。在孩子成長的道路上有人相伴，更有經(jīng)驗豐富的專業(yè)教師以旁觀者的身份給予提醒能曾，甚感幸運(yùn)度硝。主要感悟如下肿轨。1.對孩子的教育應(yīng)該繼續(xù)堅持全面參與，但不過多干預(yù)蕊程，關(guān)注孩子的每一步成長椒袍，關(guān)注孩子每一個階段的心理發(fā)展，做孩子的朋友和傾訴對象藻茂，在孩子出現(xiàn)懈怠時給予及時的提醒驹暑，在孩子出現(xiàn)困難時給予更多的鼓勵，在孩子取得成績時能夠分享其快樂辨赐。2.除了學(xué)習(xí)外优俘，更要關(guān)注孩子在其他方面尤其是交友方面的問題，青春萌動掀序，正確引導(dǎo)帆焕，不可視之為洪水猛獸，亦不可閉口不談不恭。3.不放大孩子的問題叶雹，多用欣賞的眼光看待孩子，用積極的情緒去感染孩子换吧，讓孩子和自己每天都有好心情折晦。
孟：
以前也上過一些心理課程，青少年課程(正面管教）式散，很難做到知行合一筋遭，特別是孩子一些突發(fā)事件發(fā)生，老師找我談話暴拄，考試成績出來不理想等等漓滔，家長真心很郁悶煩躁絕望，想心平氣和于他交流溝通乖篷，他也接受响驴，就是幾天后還是我行我素，后來我反思自我說教太多撕蔼，沒有做孩子的傾聽者豁鲤，少說教，講道理鲸沮，和他共情琳骡，站在孩子的角度看問題，尊重孩子的想法和選擇讼溺，如果孩子有困擾楣号，困難，和他一起找方法，失敗不可怕炫狱，靜等花開藻懒，從長遠(yuǎn)角度看孩子成長，自己也跟著他一起經(jīng)歷風(fēng)雨视译，彩虹才會出現(xiàn)嬉荆，接受不完美的自我，不完美的孩子酷含，每天和孩子高效率溝通鄙早，不和別人家孩子各種比，尺有所短第美，寸有所長蝶锋，參加角色扮演活動，覺得挺好的什往，通過他人感受自己的問題，發(fā)現(xiàn)對于孩子慌闭，我們太瘋狂别威，功利性太重，反省自己驴剔，以后有時間一定會按時參加這樣的心理工作坊省古，也是自我成長
孫麗華在群內(nèi)的回應(yīng)：
學(xué)習(xí)心理學(xué)的方法有很多，但有個非常高效的方法就是：知行合一丧失。當(dāng)然還有一個“愛"豺妓，科學(xué)的"愛"，不然會走彎掉布讹，所以最高效的方法是：愛知行琳拭！這是我建的一個群名。
當(dāng)我們學(xué)到一點就去做一點描验，這就很好白嘁！
當(dāng)我們花時間、精力去參與膘流，去體驗絮缅、去感悟、去反思呼股、再去行動耕魄，我們也就開啟了學(xué)習(xí)心理學(xué)正確的路徑，有的人讀完心理學(xué)博士彭谁，他也不一定能夠把心理學(xué)學(xué)好吸奴，而我們一開始的狀態(tài)就很好！
當(dāng)我們以真誠、包容奄抽、好奇的心態(tài)像個孩子似的去探索我們曾經(jīng)自認(rèn)為熟悉的世界蔼两！那其實也是一種美好！
為大家的行動點贊逞度！
