2018真的是時(shí)間流逝飛快欺栗，一個(gè)月比一個(gè)月忙塘揣，以為撐過(guò)年初的總結(jié)述職組織生活會(huì)召耘，春天時(shí)候可以喘口氣，誰(shuí)知道接踵而來(lái)的廉潔月懒豹、六好黨支部建設(shè)、七一驯用、半年度總結(jié)等等脸秽，夏天也沒透過(guò)氣，撐過(guò)夏天了晨汹，又來(lái)企業(yè)文化改造豹储、調(diào)研、巡視巡察淘这、扶貧檔案剥扣，總的來(lái)說(shuō)就沒閑過(guò)。
葉老師說(shuō):你不可能完成所有的事铝穷！
深有體會(huì)钠怯！
終于還是熬完這一個(gè)月了。
總結(jié)一下這個(gè)月吧曙聂。
＃早起＃
2.0開始前一直在調(diào)理恢復(fù)身體晦炊，都是在7:30左右起床，2.0開始后保持在6:30之前起床。
＃運(yùn)動(dòng)＃
調(diào)理身體階段主要練習(xí)瑜伽断国，多做拉伸贤姆。
＃晨間日記＃
寫晨間日記的時(shí)候工作效率總是比較高，每天計(jì)劃好當(dāng)天三只青蛙稳衬，會(huì)有優(yōu)先考慮去完成霞捡，而不是被瑣事纏身而忘記了當(dāng)天重要工作任務(wù)，在看了媛媛的截圖后薄疚，也開始預(yù)估吃青蛙用的番茄鐘碧信。
＃學(xué)習(xí)＃
開始復(fù)聽100講，這一次能快速理解課程內(nèi)容街夭，把聽課筆記做到晨間日記當(dāng)中砰碴。在樊登聽了《搞定1》，在京東買了整套書籍板丽，開始每天早上備考學(xué)習(xí)一番茄鐘呈枉。
＃早睡＃
這是做得最差的，按葉老師說(shuō)的早起不早睡檐什，簡(jiǎn)直是不要命了碴卧。
＃下月計(jì)劃＃
早起:每天五點(diǎn)半
學(xué)習(xí):每天早起兩番茄鐘備考，繼續(xù)復(fù)聽100講乃正，讀完《搞定123》
運(yùn)動(dòng):每天晨跑三千米
工作:每天專注兩小時(shí)住册，吃掉三只青蛙
早睡:每天晚上十點(diǎn)半。
道士法器運(yùn)用:開始收集清單瓮具，學(xué)習(xí)排程荧飞。
