不要羨慕平穩(wěn)的生活，不要畏懼苦悶的心境愈魏，假如你有堅(jiān)定的理想觅玻、足夠有信念，坎坷的遭遇和苦悶的心境都可以構(gòu)成推動(dòng)你的力量培漏，假如你有時(shí)覺得軟弱溪厘，希望你多拿出一分耐性與堅(jiān)忍，也許牌柄，再向前一步畸悬，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)是峰回路轉(zhuǎn)珊佣，夜盡天明蹋宦。
每個(gè)人都有著豐富多彩的理想和對未來的憧憬，若想要這一切都變成現(xiàn)實(shí)咒锻，那么唯一的途徑就是站起身來立即行動(dòng)冷冗。
不要責(zé)怪自己的準(zhǔn)備還不充分，人生是一個(gè)大舞臺(tái)惑艇，你所需要的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)這里全都可以教會(huì)你蒿辙，而你所需要做的事情就是，想好之后立即行動(dòng)敦捧。
有理想而不去實(shí)現(xiàn)，有計(jì)劃而不去執(zhí)行碰镜，最終只會(huì)使各種憧憬兢卵、理想、計(jì)劃被泯滅绪颖。
連續(xù)早起天數(shù)：1191天打卡
早睡打卡天數(shù)：1010天打卡
累計(jì)天數(shù)：8/41/1191/1010
日期： 2023.1.19周四
坐標(biāo)：上海 日出：6:45日落：16:45
天氣：晴 氣溫：-2-9℃秽荤，空氣質(zhì)量指數(shù)23（優(yōu)）
起床：5:42 就寢：22：55（√）
【360天目標(biāo)】4個(gè)90天
1.完成佛法課的學(xué)習(xí)和認(rèn)證。
2.學(xué)習(xí)閱讀50本書柠横。完成第一本書《深度工作》窃款、閱讀第二本書《靠譜》、第三本《高能要事》
3.跑步500KM 牍氛。八段錦第40次練習(xí)
4. 完成優(yōu)秀咨詢師的工作和服務(wù)晨继。
5. 壹到拾平臺(tái)服務(wù)、娜家整理課學(xué)習(xí)搬俊。
6.從業(yè)資格考試紊扬；考試延遲蜒茄。爭取3月份考試。
7.新房裝修結(jié)束軟裝搞定搬家餐屎。
完成情況：[√]1. 閱讀[√]2. 陪伴孩子[√]3. 跑步[×]羽毛球[√]0.4.工作[?]5.財(cái)富[√]6.學(xué)習(xí)[√]7.裝修[√]8.八段錦
感恩所擁有的一切檀葛，學(xué)以致用才行。
今年目標(biāo)：
1.身體健康腹缩、幸福成功日記記錄并分享屿聋，跳繩和八段錦；八段錦已經(jīng)打了40次
2.打造自己的專業(yè)社群藏鹊、個(gè)人IP打造（心靈润讥、利他、投資）伙判，注意維護(hù)好自己的朋友圈象对，尤其是人設(shè)的打造（專業(yè)、成長宴抚、健康）勒魔；
3.壹到拾財(cái)商課學(xué)習(xí)，整理收納課程的學(xué)習(xí)菇曲，重點(diǎn)是要學(xué)習(xí)空間美學(xué)課程冠绢；
4.閱讀書籍52本；
5.資格考試學(xué)習(xí)常潮；
6.幫助女兒實(shí)現(xiàn)夢想弟胀；
7.健康：身材管理（合理飲食）體重55公斤（減了兩斤），目標(biāo)體重52公斤喊式；
8.社交：幫助身邊10個(gè)小伙伴在整理和財(cái)商學(xué)習(xí)方面有所收獲孵户。
【感恩】
我太幸福了！感恩我爸媽繼續(xù)幫我們家里打掃衛(wèi)生岔留，準(zhǔn)備過一個(gè)歡喜的年夏哭。
我太幸福了！感恩我的女兒孩子跟著爸爸學(xué)習(xí)英語献联，自己也愿意學(xué)習(xí)竖配，主動(dòng)要分析答案。
我太幸福了里逆！感恩先生最近幾日身體也不太好进胯，老是半夜醒來，還關(guān)心我怎么睡不著原押，安慰我胁镐。
我太幸福了！感恩我的工作的領(lǐng)導(dǎo)包容我，年底給了一個(gè)不錯(cuò)的獎(jiǎng)金希停。
我太幸福了烁巫！感恩同學(xué)們繼續(xù)監(jiān)督我跳繩、跑步和幫助我注意按時(shí)睡眠宠能，注意睡覺的問題也提醒我每日做八段錦亚隙。
我太幸福了！感恩我的學(xué)習(xí)伙伴曉丹违崇，給我他們家的電子字典阿弃。
【嘉許】
1、嘉許自己一早起床完成八段錦和《莊子》課程學(xué)習(xí)羞延。
2渣淳、嘉許自己繼續(xù)早睡早起，跳繩2000個(gè)伴箩。
3入愧、嘉許自己保持健康身體，堅(jiān)持吃健康食品嗤谚，晚餐少吃棺蛛，早睡早起。
4巩步、嘉許自己繼續(xù)堅(jiān)持日更文章旁赊，學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)自己217天。
財(cái)富：
沒有做任何操作
【幸福種子分享】人之幸福椅野，全在于心之安穩(wěn)终畅！
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