楓笛-晨間日記第113天

2019.1.27(周日)? ? 廣州? 晨間檢視

??世界上最遠(yuǎn)的距離就是說(shuō)到和做到的距離

就寢23:30晨起5:00

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

【今日三只青蛙】

1.學(xué)習(xí):易效能時(shí)間管理進(jìn)階十堂課《第9周》復(fù)習(xí)

? ? ? 《易效能親子時(shí)間管理課》線下實(shí)踐

2.健康:紅茶&冥想&精油護(hù)理

3.工作:公休假

4.家庭:珠海長(zhǎng)隆游玩

【昨日好習(xí)慣打卡】

?早清單:早起288天

? ? ? ? ? ? ? 晨間日記112天

? ? ? ? ? ? ? 收集排程126天

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 檢視126天

? ? ? ? ? ? ? ? ? 吃青蛙126天

?晚清單:閱讀120天?

? (閱讀馬拉松26/365天)

? 健康(精油護(hù)理)126天

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 早睡49天

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 冥想12天

【第三個(gè)90天12.1-2.28目標(biāo)?】

1.學(xué)業(yè):易效能時(shí)間管理進(jìn)階課&易效能親子踐行

2.堅(jiān)持:易效能12個(gè)好習(xí)慣之早睡早起&晨間日記&吃青蛙&閱讀&收集記錄&檢視&冥想&每日感恩

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

3.親子:陪伴女兒,參加1月份廣州鋼琴比賽以及易效能親子課仲闽,順便長(zhǎng)隆游玩;

與女兒共同堅(jiān)持“閱讀馬拉松”赎瞎,女兒分享38本3/150&我分享13本2/50

【昨日收獲】

??閱讀學(xué)習(xí):

??易效能時(shí)間管理進(jìn)階十堂課《第8周》隨堂練習(xí):工作生活高效能

??讀書《海棠依舊》

顧廷煬病故

有書共讀:雷蒙德?錢德勒的推理小說(shuō)《漫長(zhǎng)的告別》一周總結(jié)

??收集排程:

事業(yè):審計(jì)&工程資料整理&與政府協(xié)商新城辦公區(qū)規(guī)劃問(wèn)題&縣公司維修方案確定&建材市場(chǎng)詢價(jià)

會(huì)議:初審小型基建儲(chǔ)備項(xiàng)目可研

休閑:野茶&精油&珠海行

??效能感悟:

用檢減簡(jiǎn)對(duì)抗茫忙盲霞捡!

??家庭親子:

和婆婆帶女兒珠海長(zhǎng)隆游&吃海鮮

【昨日反省】

昨天因在長(zhǎng)隆樂園,手機(jī)看不清,不知道自己要做輪值組長(zhǎng)吱雏,個(gè)回到酒店也晚了,沒有及時(shí)和組內(nèi)每個(gè)人聯(lián)系,今早有一人沒進(jìn)組開會(huì)歧杏。

【感恩分享】

1.1.感恩酒店工作人員的認(rèn)真負(fù)責(zé)镰惦,我們順利拿到門票,進(jìn)園游玩犬绒;

2.感恩女兒和婆婆的鼓勵(lì)旺入,第一次挑戰(zhàn)了較刺激的鸚鵡過(guò)山車和冰山過(guò)山車,玩的很開心凯力;

3.感恩酒店派車來(lái)園區(qū)接我們回酒店茵瘾,太方便了;

4.感恩昨晚當(dāng)?shù)厝私榻B的海鮮店咐鹤,果然新鮮肥美拗秘!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市祈惶,隨后出現(xiàn)的幾起案子聘殖,更是在濱河造成了極大的恐慌薪缆,老刑警劉巖占贫,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,080評(píng)論 6 493
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件丹壕,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異互亮,居然都是意外死亡氯析,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)耳幢,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,422評(píng)論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門默穴,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)直颅,“玉大人氧吐,你說(shuō)我怎么就攤上這事讹蘑。” “怎么了筑舅?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 157,630評(píng)論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵座慰,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我翠拣,道長(zhǎng)版仔,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,554評(píng)論 1 284
  • 正文 為了忘掉前任误墓,我火速辦了婚禮蛮粮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘谜慌。我一直安慰自己然想,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,662評(píng)論 6 386
  • 文/花漫 我一把揭開白布欣范。 她就那樣靜靜地躺著变泄,像睡著了一般令哟。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上妨蛹,一...
    開封第一講書人閱讀 49,856評(píng)論 1 290
  • 那天励饵,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼滑燃。 笑死役听,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的表窘。 我是一名探鬼主播典予,決...
    沈念sama閱讀 39,014評(píng)論 3 408
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼乐严!你這毒婦竟也來(lái)了瘤袖?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,752評(píng)論 0 268
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤昂验,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎捂敌,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體既琴,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,212評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡占婉,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,541評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了甫恩。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片逆济。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,687評(píng)論 1 341
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖磺箕,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出奖慌,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤松靡,帶...
    沈念sama閱讀 34,347評(píng)論 4 331
  • 正文 年R本政府宣布简僧,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響雕欺,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏岛马。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,973評(píng)論 3 315
  • 文/蒙蒙 一阅茶、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蛛枚。 院中可真熱鬧,春花似錦脸哀、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,777評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)盲镶。三九已至,卻和暖如春蝌诡,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間溉贿,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,006評(píng)論 1 266
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工浦旱, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留宇色,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,406評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓颁湖,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像宣蠕,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子甥捺,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,576評(píng)論 2 349

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容