#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己：
1售睹、直覺他叫什么名字桩警？小胖
2、他幾歲了昌妹？? 20
3捶枢、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)握截？? 渴望
4、他有什么愿望嗎烂叔？喜歡的人也能喜歡他
5谨胞、他有話跟你講嗎？有
6蒜鸡、如果有胯努，講什么？我想瘦一點逢防，是不是就會有人喜歡我了
7叶沛、如果用一個詞來形容他，你會說他什么忘朝？憨厚
8灰署、這張牌和我有什么聯(lián)系？潛意識里覺得人一胖就會變蠢局嘁，最近思維不靈活是不是因為胖了的原因溉箕？我需要再投入一些精力在減肥這件事上。
【今日功課】少做一件長胖的事导狡，晚上9點以后不吃東西
圖片發(fā)自簡書App
圖片發(fā)自簡書App
今日食譜：早餐：雞蛋炒飯约巷、亂燉
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 午餐：兩個饅頭、青菜
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 晚餐：下館子了
作業(yè)：1.昨天的與胸部對話
圖片發(fā)自簡書App
它是我的左胸旱捧，它在生悶氣独郎，它在想，你以為我長得小就不叫胸了嗎枚赡？我喊疼就是想讓你多看看我氓癌！你有氣別往我身上撒！
2.抽一張復原卡贫橙，代表腰部的課題贪婉。
圖片發(fā)自簡書App
我的腰說，我好累呀卢肃，怎么有這么多工作啊疲迂，每天有那么多的事情，總也干不完莫湘，需要休息尤蒿！
3.飲食對體重的影響：我晚上不吃飯就能瘦哦
4.在糖、油幅垮、脂肪中找一項砍半腰池。脂肪，決定吃平時一半量的肉食，直至全素示弓。
最近要考試讳侨，還是無法保證睡眠時間充足。
