日子過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼到了2022年怕敬!
感覺(jué)時(shí)間不知不覺(jué)的流逝纪他,每天忙忙碌碌戈抄,但仔細(xì)回想年柠,似乎并沒(méi)有留下什么值得驕傲的成績(jī)。
那么梯轻,新的一年食磕,如何變得更好呢?
今天喳挑,聽(tīng)到一個(gè)非常有意義的建議彬伦,就是學(xué)會(huì)管理自己的注意力。
我們現(xiàn)在處于一個(gè)信息爆炸的時(shí)代伊诵,每天都會(huì)通過(guò)手機(jī)獲得各種各樣的信息单绑,時(shí)間不知不覺(jué)中就在看劇、刷短視頻日戈、刷各種文章中消失了,如果不學(xué)會(huì)管理注意力孙乖,就會(huì)消耗大量無(wú)意義的時(shí)間浙炼。
如果我們能把注意力和時(shí)間放在對(duì)自己成長(zhǎng)有幫助的事情上份氧,堅(jiān)持一段時(shí)間,自我成長(zhǎng)就會(huì)逐漸走出一個(gè)復(fù)利增長(zhǎng)的曲線弯屈,在未來(lái)某個(gè)時(shí)間奇點(diǎn)蜗帜,出現(xiàn)量變到質(zhì)變的快速增長(zhǎng)。
知識(shí)積累如此资厉,財(cái)富積累也如此厅缺。
因此,立一個(gè)新年flag宴偿,希望2022年能持續(xù)學(xué)習(xí)湘捎,減少無(wú)意義的刷手機(jī)時(shí)間,期待年底回顧的時(shí)候窄刘,不再覺(jué)得虛度光陰窥妇,而是收獲滿滿!