7月目標(biāo)計劃+6月復(fù)盤

7月任務(wù)(7.2改進)

工作:

1.爭取論文發(fā)表

論文已上交,開始改進醋界。

7.2-7.10論文內(nèi)容修改之一質(zhì)量控制指標(biāo),之二APC模型解釋生百。

學(xué)習(xí):

1.每天英語學(xué)習(xí)打卡

2.每天鋼筆字練習(xí)至少10個字

3.畫稿每周4小時(10月交)

4.每天閱讀輸出40字

運動:

1.每天1萬步

生活:

1.每天掃地

2.每周清洗大件

3.臥室整理

6月任務(wù)復(fù)盤

工作:

1.修改完善論文1

2.完成論文2初稿

3.學(xué)習(xí)運用軟件和模型

完成了,目前進入修改階段。

學(xué)習(xí):

1.每天英語學(xué)習(xí)打卡

2.每天鋼筆字練習(xí)至少20個字

3.每天知識競賽10題泪电,完成題目后開始復(fù)習(xí)

任務(wù)1完成。任務(wù)2到下半旬修改了纪铺,一周5次相速,基本完成。任務(wù)3完成情況差鲜锚,修改為一周10題突诬,完成情況好。

運動:

1.每天1萬步

2.小項目運動1周至少1次

任務(wù)1一開始沒有嚴格執(zhí)行芜繁,罰款后旺隙,注意了,完成了骏令。任務(wù)2因為身體原因取消蔬捷。

生活:

1.每天掃地

2.每周清洗大件

3.目標(biāo)臥室整理清掃

任務(wù)1-3基本完成。

以上是我6月復(fù)盤和7月任務(wù)榔袋,請大家監(jiān)督和指導(dǎo)周拐,謝謝。

自律改變生活凰兑!

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