民間廣為流傳的“一孕傻三年”真有這么嚴(yán)重？

首先膝宁，查了很多資料鸦难，“孕傻”是指的一種現(xiàn)象，就是女人從懷孕到生產(chǎn)之后的一段時間“記憶力下降员淫，注意力容易渙散合蔽，反應(yīng)變慢”等類似傻的表現(xiàn)。國內(nèi)外女性都有這種現(xiàn)象出現(xiàn)满粗，國外叫“baby brain”辈末，咱們叫“孕傻”。

上個世紀(jì)開始很多國都有機(jī)構(gòu)做實驗研究這件事映皆，非常努力堅持不懈廢寢忘食挤聘，研究過程就不贅述了，但最終大家得出的成果都比較相似捅彻，就是—–很抱歉组去，沒有一個得到學(xué)術(shù)界公認(rèn)的成果。

學(xué)術(shù)界爭議很大步淹，但我們也不能陷入經(jīng)驗主義从隆，我國民間對孕婦產(chǎn)婦的“孕傻”認(rèn)知已經(jīng)嚴(yán)重到了“偏見”的程度，甚至有些家庭明明是把寶媽活生生給折騰“傻了”

蜜蜜媽媽想告訴所有寶媽的是缭裆，“孕傻”是有一定可逆性的键闺，什么意思？就是可以恢復(fù)的澈驼，而且1年也就差不多了辛燥。別把這個事變得有“期待效應(yīng)”，甚至自己給自己心理暗示缝其，說著說著挎塌，就真傻了。至于旁人不停的絮叨“一孕傻三年”這種事内边，當(dāng)作耳邊風(fēng)吧榴都，別懷疑自己，他們只是習(xí)慣了用有色眼鏡看人而已漠其。

特色“雜技式”育兒嘴高，寶媽保持清醒都很難

從懷孕開始竿音，長輩的壓力就來了，先來個九九八十一忌嘴拴驮！堅持到生下來谍失！—-孕媽已嚇傻。

七大姑八大姨各種奇門技巧極力傳授加強(qiáng)迫執(zhí)行莹汤，就因為你沒生過孩子他們生過，終極結(jié)束語：“都是為了你好~”—-孕媽已被傳銷颠印。

為了讓孩子喝口好奶纲岭，各種補(bǔ)各種湯各種食療各種神奇菜譜∠吆保—-孕媽已撐傻止潮。

孩子生下來了，長輩各種疼愛钞楼，孕媽存在感驟降喇闸，自我價值感弱化，情感脆弱询件∪颊В—-寶媽初感傷

如果自己帶孩子，一夜N次折騰宛琅，老公帶孩子像智障刻蟹，于是就有了無數(shù)個沒睡過整覺的夜晚『俦伲—-寶媽已接近神經(jīng)衰弱舆瘪。

脫離社交，全身心都是孩子红伦，幾乎和社會脫節(jié)英古，孩子分分鐘讓人崩潰，沒有和社會的互動昙读≌俚鳎—-單一的環(huán)境讓寶媽變得越來越遲鈍。

寶媽們真實的經(jīng)歷肯定比以上描述的更為復(fù)雜箕戳，經(jīng)過這些折騰某残，先別說傻不傻，就是保持一個正常的判斷能力都很難......

接下來我們看看那個“五孕考哈佛”的傳奇女人通過努力把家庭陵吸、學(xué)業(yè)玻墅、事業(yè)實現(xiàn)到了什么地步。

生了5個孩子壮虫、上著班澳厢、考上了哈佛的她环础。

首先小編想說，就算是“哈佛畢業(yè)的她剩拢、上著班线得、生了五個孩子”都已經(jīng)覺得她是神一樣的人物了，而她就是做到了這樣的事徐伐。

吉田穗波贯钩，日本女醫(yī)生，在陸續(xù)生了5個孩子办素、全職工作的同時角雷，到哈佛留學(xué)兩年，還出了本書性穿。

故事是這樣的：

吉田穗波2004年從名古屋大學(xué)研究所博士畢業(yè)后勺三，即在東京銀座的婦幼綜合診所任婦產(chǎn)科醫(yī)師，工作十分忙碌需曾。大女兒一歲時因肺炎引發(fā)氣喘吗坚，讓吉田穗波在疲于應(yīng)付的同時，也萌生了“若想改變現(xiàn)狀呆万，只能積極提升自己的程度”的想法商源。

她決定到哈佛念書時，大女兒兩歲桑嘶，老二只有兩個月炊汹，上班時間是朝九晚五，每天上下班要花三個小時在路上逃顶，通常下了班讨便、接了小孩，回到家已經(jīng)七點(diǎn)以政。但從準(zhǔn)備考試到考取哈佛霸褒，吉田穗波只花了半年時間，期間還懷上了第三胎盈蛮。

2008年废菱，吉田穗波帶著三歲、一歲和一個半月大的三個女兒抖誉，和先生一同前往波士頓（吉田穗波的丈夫因為妻子要留學(xué)殊轴，也辭掉工作，在波士頓覓得學(xué)校留學(xué)）袒炉。二年后吉田穗波取得哈佛學(xué)位旁理，留學(xué)期間，她懷上了第四胎我磁。

2012年孽文，吉田穗波如愿成為日本國立保健醫(yī)療科學(xué)院生涯健康研究部的主任研究官驻襟，致力于研究母子照護(hù)議題。就在她的著作《就因為沒時間芋哭，才什么都能辦到》出版之際沉衣，她的第五個孩子出生了。

吉田穗波能實現(xiàn)夢想减牺，除了家人的支持豌习，主要是靠“時間管理得當(dāng)”。書中拔疚，她跟既帶孩子又工作還有夢想的職業(yè)女性媽媽們分享了自己的時間管理經(jīng)驗斑鸦。蜜蜜媽媽建議大家不要把“一孕傻三年”作為一種固有觀念，同時努力的去回歸自我草雕，回歸努力創(chuàng)造充實生活的狀態(tài)，就是最好的治療“孕傻”的方法固以，也是為蜜寶做了一個最好的榜樣墩虹。

她的整套方法論本文難以贅述，希望蜜媽們有學(xué)習(xí)的興趣的話可以去買這本書來看憨琳，相信對于產(chǎn)后生活的重新規(guī)劃會很有幫助诫钓。

吉田穗波的座右銘送給蜜媽們：“不是因為某件事很難，你才不想做篙螟，而是因為你不想做菌湃，讓這件事變得很難”槁裕”