每日一抽,第七天

第7天·21天OH卡顏瘦身課

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:

1饺饭、直覺他叫什么名字?

2砰奕、他幾歲了?? 四十二歲

3提鸟、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)军援?精神氣十足

4称勋、他有什么愿望嗎胸哥?可以變的白一些

5赡鲜、他有話跟你講嗎空厌?有

6、如果有银酬,講什么嘲更?我這就是自成一派的美。

7赋朦、如果用一個詞來形容他,你會說他什么宠哄?樂觀

8嗤攻、這張牌和我有什么聯(lián)系毛嫉?自信最重要妇菱,每個人都不是完美的暴区,不要那么在意別人的看法,做好自己就ok啦颜启!

【今日功課】做一件對減重有作用的事情浪讳,酵素都放了很久了缰盏,今天重新喝起


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早:酵素口猜,一碗米飯,餃子济炎,雞蛋羹

中午:半個桃子辐真,一根黃瓜须尚,

下午:爆米花侍咱,西瓜汁,

晚:醬油炒飯楔脯,醬茄子 西瓜汁

夜:酵素



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