生命藍圖用房子作比喻分為三個層次:
一藻丢、屋頂:使命宣告
臨在把曼，靜下心來連接自己的內(nèi)心杨帽，草擬自己的使命宣言(要成為什么樣的人，發(fā)揮什么樣的天賦嗤军，創(chuàng)造什么樣的價值注盈，做什么樣的貢獻)。
成為一個有良知的企業(yè)家（以前寫下這個使命宣言時叙赚，內(nèi)心多少有些擔心：是不是好高騖遠老客、盲目自信、眼高手低震叮，現(xiàn)在感受自己的心胧砰，覺得這是自己的愿景或者說是我的生命成長方向，我想成為曹德旺苇瓣、稻盛和夫這樣對他人尉间、對社會有益的人），成長自己、堅守本心（性格決定命運哲嘲，什么決定性格呢贪薪，是行為、習慣的累加眠副，而心智模式又決定了一個人的行為画切、習慣，不斷的學習成長自己囱怕，就是為了提升自己的心智成熟度霍弹，擴大視角、提升維度光涂、以終為始的看問題庞萍，從上往下的貫通自己的生命拧烦，把上三層和下三層作整合忘闻，才是真正的選擇、打造自己的性格恋博，進而把控自己的命運）齐佳，用正知、正念债沮、正能量炼吴，去影響和支持更多人（先從自己身邊的人開始），讓他們因為我的存在疫衩，而心態(tài)積極硅蹦、心情愉悅、面對受害者模式對自己的束縛闷煤，轉(zhuǎn)變信念積極主動的為自己人生負起百分百的責任Ｍ邸！
二鲤拿、四個支柱:五年規(guī)劃
以使命宣言為原點假褪，從個人成長(身心靈)，家庭生活(包括原生家庭近顷、親密關(guān)系生音、親子關(guān)系)，事業(yè)發(fā)展(包括經(jīng)濟獨立窒升、天賦發(fā)揮和自我實現(xiàn))缀遍，社會交往(包括朋友關(guān)系、交往群體和支持他人)四個方面制定5年規(guī)劃:
1)四個方面要堅守的原則和價值觀(與使命宣言保持一致)
真實饱须、信任域醇、敞開、接納、服務(wù)歹苦、專業(yè)青伤、允許、支持殴瘦。
2)四個方面的五年規(guī)劃目標(注意:遵循原則狠角，整體平衡)
個人成長：學習、成長蚪腋，讓自己從受害者模式中走出來丰歌，為自己的選擇百分百的負責任。先從零走到一屉凯，經(jīng)營自己的公司立帖，讓他走向正規(guī)自我發(fā)展；再雙贏處人處世悠砚，創(chuàng)造更大的發(fā)展空間相互成就晓勇；跟隨東方九型的個人成長、企業(yè)發(fā)展課程灌旧，持續(xù)的學習绑咱、深入，達到自助助人的呈現(xiàn)枢泰。五年后的自己描融，內(nèi)心有力量、能擔當衡蚂，在跟朋友窿克、客戶的相處中，他們被我的積極毛甲、主動年叮、創(chuàng)造、為人著想而影響和改變丽啡，我們的相處是簡單谋右、真實、信任补箍、支持的改执。
家庭生活：打開心扉，真實表達坑雅，和父母辈挂、伴侶、孩子裹粤，從冷漠终蒂、隔離到真實、信任的表達，坦誠自己的脆弱拇泣、不堪噪叙，真實的面對自己，用心經(jīng)營家庭關(guān)系（不是壓抑著情緒失去自己的委屈求全霉翔，是真正的為自己發(fā)聲睁蕾，保有尊嚴的愿意付出）。五年后的自己债朵，心甘情愿的付出子眶、心安理得的享受，親密關(guān)系相互滋養(yǎng)序芦、相互陪伴臭杰，親子關(guān)系充滿支持、信任谚中、欣賞渴杆，和父母的關(guān)系回歸正常、敞開藏杖、真實将塑、親密。
事業(yè)發(fā)展：找到自己的天賦所在蝌麸，積極主動的為自己的人生創(chuàng)造更多的可能性。首先實現(xiàn)地域的轉(zhuǎn)變（從唐山到北京）艾疟，其次實現(xiàn)心理的轉(zhuǎn)變（從無覺知的受害到有覺知的創(chuàng)造）来吩；找到志同道合的人，共同去創(chuàng)造經(jīng)營自己的人生蔽莱。五年后的自己弟疆，在北京擁有了自己的公司、自己的團隊盗冷，用我的積極怠苔、主動、支持仪糖、創(chuàng)造跟身邊的朋友柑司、周圍的客戶相處（財、物只是人情往來的心意而不是起決定作用的籌碼）锅劝；用我們獨特的服務(wù)攒驰、專業(yè)的技術(shù)和每一個客戶溝通，他們很欣慰和我們的相識相知相伴故爵；自己的事業(yè)有了發(fā)展玻粪，內(nèi)心有了空間，每年愿意拿出5到10萬的物資來資助有需要的人或是貧困山區(qū)的孩子們。
社會交往：不做無用社交（創(chuàng)造機會劲室，增加曝光率伦仍，一味地迎合討好別人的交往），回到自己很洋、面對自己呢铆，在愿意學習、成長蹲缠、為自己負責的群體里尋找真正的朋友（在質(zhì)不在量棺克，在心不在術(shù)）；去真正的關(guān)注他人线定、支持他人（心理層面娜谊、心智成長）。五年后的自己斤讥，自我負責纱皆、一身正氣、真實信任芭商、積極主動派草、樂于助人，交往了一批相互信任铛楣、彼此敞開近迁，愿意面對自己，探索生命簸州，且為之付出努力的朋友鉴竭。
三、地基:2022年年度計劃
從四個方面(個人成長岸浑，家庭生活搏存，事業(yè)發(fā)展，社會交往)制定本年度的具體計劃矢洲。
個人成長：參加九型第四期助教班學習璧眠，跟隨企業(yè)落地課，繼續(xù)一二三階读虏、療愈課责静、群內(nèi)讀書分享；內(nèi)觀一次掘譬；讀書兩本泰演；每周三天以上的早晚15分鐘內(nèi)觀打坐，每周兩次以上的慢跑健身葱轩；參加行動力學習睦焕；參加PMP認證考試藐握。
家庭生活：周末的時間，用心陪伴孩子垃喊，和他一起打羽毛球猾普、看電影，寒暑假本谜，留更多的時間和孩子在一起初家，去創(chuàng)造更多的體驗活動；和夫人情感交流乌助，向她學習臨在溜在、真實，基于平等他托、友愛的基礎(chǔ)上相互坦誠掖肋、真實面對（不能壓抑自己委屈求全，而要捍衛(wèi)尊嚴平等交流）赏参；和父母增加相處機會志笼，用心的相互交流、陪伴（不是假假的噓寒問暖）把篓。
職業(yè)發(fā)展：只要在唐山纫溃，參加每周一的團隊學習，分享專業(yè)知識韧掩、銷售技能紊浩、生命成長，邀請林姐繼續(xù)團隊學習揍很，雙環(huán)學習郎楼，總結(jié)、復盤窒悔、反思、覺察敌买；把注意力放在每一天每個人每件事上简珠，確保年初目標的達成（高端復印紙銷量800噸，小紙銷售額300萬）虹钮。做到跟相關(guān)部門的深入溝通聋庵、積極引導，把智能終端設(shè)備的銷售持續(xù)推進芙粱，在河北地區(qū)銷量達到30臺以上祭玉。自己的事業(yè)有了發(fā)展，內(nèi)心有了空間春畔，今年能拿出2萬元來捐贈回饋社會脱货。
社會交往：生命層面岛都，跟九型相關(guān)的群體中，真實振峻、敞開自己臼疫，坦露自己的陰影面，擁抱自己扣孟，走近他人烫堤。工作層面，跟人真誠交流凤价、真實表達（不糾結(jié)鸽斟、不難受，遵從價值法則利诺，內(nèi)心從容坦蕩的與人相處）富蓄，做好細節(jié)把控，結(jié)果交給老天立轧。
以上的生命藍圖規(guī)劃是年初二月份寫的（21年初第一次寫生命藍圖）格粪，現(xiàn)在回看（過去半年了）越來越有感覺了，內(nèi)心堅定氛改、充實帐萎、有力量了，事情發(fā)生了很多胜卤，內(nèi)心的感受有很大的充擊疆导，整理如下：
個人成長：參加了助教四期的線上線下學習，去廣州參加了行動力學習葛躏，參與了十六期共修群的支持澈段，參與了職場營的支持，參與了助教小組舰攒、每周一答疑败富、周三微課、周六日視頻共修摩窃，讀書分享兩次兽叮、臨在教練兩次、帶領(lǐng)視頻共修一次猾愿，堅持每周打坐三次以上（每次一個多小時）鹦聪，每周寫覺察日記一篇，因疫情原因內(nèi)觀蒂秘、考試沒有參加泽本；還有隔離、逃避的情緒感受在姻僧，但感覺自己愿意面對的意愿度上來了规丽，主觀上也愿意為自己做選擇且負責任了蒲牧，整體來說執(zhí)行力和進度打9分，扣分是因為健身跑步?jīng)]有執(zhí)行嘁捷。
家庭生活：和夫人的交流有沖突也有平和造成，能真實的表達自己且為自己發(fā)聲了，看到彼此的情緒和期待雄嚣，愿意面對成長而不是置之不理了晒屎；和孩子相處不太平和，對他有要求缓升、期待鼓鲁、指責、評判港谊，看到了自己的外向投射骇吭，其實孩子的成長遠遠大于我的預(yù)期，只是我太貪了還想要更多歧寺；和父母的相處前進了一大步燥狰，自己在他們面前真實、敞開的表達了回自己斜筐，坦誠現(xiàn)在的一切得益于夫人的支持和協(xié)助龙致，如果沒有她我什么都不是臭埋，只能是個普普通通的打工仔冯乘，說清后流淚了內(nèi)心也釋然了，夫人和孩子也去了父母家点弯，我們的關(guān)系感覺融洽了很多嗤练！
職業(yè)發(fā)展：學習榛了、分享、復盤煞抬、總結(jié)霜大，偶爾進行中，感受到來自管理層的對抗革答、執(zhí)行層的無力僧诚、自己的無奈和堅持，明白道長且阻蝗碎，也意識到自己的能量欠缺，需要持續(xù)性植入和分享旗扑，把注意力放在自己身上做自己能做的蹦骑。公司半年銷售目標沒有完成差距很大，歸罪于環(huán)境和疫情是在找理由和借口臀防，需要我們每個人面對自己眠菇，也看到了yk的無力边败，努力工作而收效甚微，對他有很大評判（想當老板還不愿向老板一樣付出捎废，想要多掙錢還不去想法設(shè)法提高銷售笑窜，想要出人頭地還不付出百分之一百二的努力，懶登疗、不作為排截，用戰(zhàn)術(shù)上的辛苦掩蓋戰(zhàn)略上的無能）。公司上半年向唐山紅十字會捐款1萬元用于抗擊疫情辐益，雖然內(nèi)心不舍断傲，但也看到自己的進步，欣賞自己智政！自己獨立運作的項目认罩，進展不錯，達成了半年目標续捂，欣喜垦垂、高興，贊賞自己牙瓢！
社會交往：人際關(guān)系都是為自己的業(yè)務(wù)服務(wù)的劫拗，看到了自己自保、勢力的點一罩，與人相處還有隔離杨幼、逃避的情緒在，經(jīng)常人在心不在聂渊。與人相處開始努力付出差购、積極主動，只管行動不問收獲汉嗽，覺得自己內(nèi)心坦然了很多欲逃，也愿意遵照結(jié)緣、惜緣饼暑、不攀緣的信念稳析，平等相處，真實表達弓叛，努力做好自己彰居，只管耕耘不問收獲，內(nèi)心平和安寧擴容了撰筷！
