212班10.0踐行第十一周作業(yè)安排(2021.7.10~7.16)
第十一周主題:道術(shù)器用綜合體現(xiàn)時(shí)間管理的精進(jìn)
作業(yè):從道術(shù)器用任何一個(gè)角度剖析自己在時(shí)間管理方面的精進(jìn)情況,記錄并填寫(xiě)至小組作業(yè)石墨文檔中尉剩,字?jǐn)?shù)要求200字以上短蜕。作業(yè)文檔提交的截止時(shí)間是7月16日12:00漓概。
字?jǐn)?shù)不足或者非指定練習(xí)內(nèi)容的作業(yè)均視作無(wú)效,不計(jì)入作業(yè)完成率撩扒。請(qǐng)各組學(xué)委嚴(yán)格審查作業(yè)合格情況并及時(shí)總結(jié)上報(bào)晰韵。
葉武濱老師認(rèn)為,他帶領(lǐng)研發(fā)的易效能時(shí)間管理一階課程茄螃,是易效能最受歡迎的明星課程,講究道術(shù)器用四個(gè)部分连锯,以道御術(shù)责蝠、以術(shù)選器党巾、以器致用是這個(gè)系統(tǒng)的法門(mén)萎庭。
我們?nèi)绾螠?zhǔn)確理解道術(shù)器用的內(nèi)涵呢霜医?再次充分發(fā)揮易效能人點(diǎn)搜的本領(lǐng),然后將搜索到的要義簡(jiǎn)潔地用思維導(dǎo)圖表述如下:
道
葉武濱老師在他的時(shí)間管理進(jìn)階課程的第一周驳规,對(duì)時(shí)間管理道的層面進(jìn)行了如此的表述:時(shí)間管理的三大終極目標(biāo)肴敛,就是,要過(guò)專注吗购、有序医男、平衡的線上人生!在工作上實(shí)現(xiàn)“高效率”捻勉,在生活上過(guò)上“慢生活”镀梭,在整個(gè)人生的維度能夠進(jìn)行“戰(zhàn)略性專注”復(fù)利累計(jì)勢(shì)能。
近三年的時(shí)間管理踐行中踱启,道的層面上主要落腳在“平衡”报账,重點(diǎn)關(guān)注人生8大平衡踐行。相比較以前的線下生活埠偿,個(gè)人的能量狀態(tài)透罢、精神狀態(tài)、生活狀態(tài)都發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變冠蒋,從曾經(jīng)的忙茫盲混沌狀態(tài)中走出羽圃,變得更加自信、樂(lè)觀抖剿、堅(jiān)強(qiáng)和喜悅朽寞。專注和有序倆方面,還有待于接下來(lái)進(jìn)一步的深度踐行斩郎。
術(shù)
易效能的方法論為:反思-計(jì)劃-行動(dòng)脑融,這是一個(gè)動(dòng)態(tài)循環(huán)的圈。葉武濱老師將時(shí)間管理的檔次分為九個(gè)段位孽拷,他將這套方法布局于相對(duì)應(yīng)段位的學(xué)習(xí)內(nèi)容吨掌,每一個(gè)段位里面有具體踐行方法及其相對(duì)應(yīng)的工具。
我將術(shù)其理解為方法脓恕,所謂的方法就是指為了達(dá)成某種目的而采取的步驟膜宋、途徑、手段炼幔。在講方法的時(shí)候秋茫,簡(jiǎn)單的問(wèn)題要考慮到“場(chǎng)景范圍、問(wèn)題描述乃秀、具體方法肛著、運(yùn)用結(jié)果”四個(gè)元素圆兵,復(fù)雜的問(wèn)題我們就要考慮到“順序流程、選擇流程枢贿、循環(huán)流程和分層標(biāo)準(zhǔn)”四方面要素殉农。
在具體實(shí)際踐行中,對(duì)于方法的理解還比較膚淺局荚,運(yùn)用中沒(méi)找到非常通達(dá)的體感超凳,常常是不得法,僅僅停留在器的層面耀态,滿足于工具淺嘗輒止的使用充實(shí)感轮傍。
器&用
器簡(jiǎn)單理解就是工具,用則為道術(shù)器運(yùn)用的案例首装。易效能時(shí)間管理中的工具和案例都非常的豐富创夜。工具方面,比如說(shuō)最新發(fā)布的1TodoS仙逻、1CalendarS驰吓、時(shí)刻等APP,各段位中運(yùn)用到的各類工具表格桨醋,比如一日五色工作法棚瘟、一周五色工作法、A4紙工作法等等喜最。案例方面偎蘸,在時(shí)間管理100講中有很多優(yōu)秀案例分享音頻,我們212班踐行近百人的隊(duì)伍中瞬内,每個(gè)人都是很好的案例迷雪,包括我自己??。
工具方面虫蝶,嘗試了使用易效能涉及到的很多種工具章咧,但基本上用了一段時(shí)間不順手就都放下了,目前學(xué)習(xí)生活中最常用到的工具有Todo番茄鐘能真、石墨文檔赁严、1TodoS、思維導(dǎo)圖粉铐、簡(jiǎn)書(shū)疼约、稿定設(shè)計(jì)和美圖秀秀等。工具的使用沒(méi)有進(jìn)行深入的鉆研蝙泼,也僅僅是初步功能使用這么一個(gè)狀態(tài)程剥,達(dá)不到專業(yè)水平。
三年踐行時(shí)間里汤踏,無(wú)論是道術(shù)器用哪個(gè)方面的學(xué)習(xí)運(yùn)用织鲸,都還只是處于初級(jí)水準(zhǔn)舔腾,但也對(duì)個(gè)人的生活產(chǎn)生了極大的影響,改變了人生軌跡搂擦。我對(duì)葉武濱老師和平臺(tái)是滿懷感恩感激之情稳诚,對(duì)抱團(tuán)成長(zhǎng)一同踐行的伙伴心存感恩。
葉武濱老師強(qiáng)調(diào)盾饮,只有全面掌握了易效能時(shí)間管理的整個(gè)系統(tǒng)采桃,你才能真正地把時(shí)間管理運(yùn)用到自己的日常生活中,從而改變自己的生命狀態(tài)丘损。希望在接下來(lái)的日子里,能夠不斷深度踐行時(shí)間管理工扎,不斷復(fù)盤(pán)總結(jié)提升徘钥,邁向“高效能、慢生活”的理想人生肢娘。