隨著年歲的增加盏混,吃的蔚鸥、喝的惜论、用的,我們都盡可能的追逐原生態(tài)止喷,健康馆类,養(yǎng)生的食物,物品弹谁。只要有時(shí)間乾巧,能自己做的便自己做,增加食物的安全预愤、健康外沟于,也給生活增添了趣味,也讓自己多了一項(xiàng)技能鳖粟。
生活中少不了蜂蜜社裆,蜂蜜除了解甜。還有一些美容養(yǎng)生的功效向图。它可以做成面膜用作美容泳秀。對(duì)腸胃功能有調(diào)解作用,可使胃酸分泌正常榄攀∈雀担可抗菌消炎,促進(jìn)組織再生檩赢。促進(jìn)消化吕嘀。提高免疫力。保護(hù)心血管贞瞒。
而柚子偶房,它的功能也不少哦。
據(jù)《本草綱目》記載军浆,柚子味甘酸棕洋、性寒,具有理氣化痰乒融、潤肺清腸掰盘、補(bǔ)血健脾等功效,能治食少赞季、口淡愧捕、消化不良等癥,能幫助消化申钩、除痰止渴次绘、理氣散結(jié)。柚子皮順氣、去油解膩邮偎、是清火的上品罗洗,長期食用還有美容之功效。
那兩者相加會(huì)是什么效果呢钢猛?
蜂蜜柚子茶,不僅味道清香可口轩缤,還具有美白祛斑命迈,嫩膚美顏的功效。
經(jīng)常使用火的,可以清熱降火壶愤,嫩膚美白哦。特別是天天對(duì)著電腦馏鹤,皮膚很容易遭受輻射損傷征椒、氣色暗淡的女性。
蜂蜜柚子茶一直被稱為“黑色素?cái)夭莩钡氖称放壤郏韵胍兠啦龋胍B(yǎng)生,蜂蜜柚子茶是一款不錯(cuò)的飲品哦治力。
市場(chǎng)上的蜂蜜柚子茶售價(jià)蒙秒,最便宜的(能喝的)也要幾十塊,好的上百元宵统。那么貴的晕讲,還不一定保證安全、衛(wèi)生马澈、健康瓢省。所以還不如自己動(dòng)手呢。
今天我們就一起來學(xué)一學(xué)痊班,好喝的蜂蜜柚子茶是怎么做的勤婚。
第一步,
把柚子洗干凈辩块,柚子上有一層蠟蛔六,一定要清洗掉。一般采用鹽废亭、鹽水浸泡国章、或搓洗,對(duì)像搓澡一樣搓洗豆村。在鹽水中泡上10分鐘液兽。
第二步,
把皮,檸黃色的皮削下來四啰,要薄一點(diǎn)宁玫,不要把白色的也削下來,不然會(huì)有苦味的柑晒。我是把整個(gè)柚子都剝開了欧瘪,才來削皮的,這樣會(huì)增加難度系數(shù)的匙赞。(越薄越好)
第三步佛掖,
把皮切成細(xì)細(xì)的條狀,盡可能的細(xì)(本人大手大腳涌庭,切不細(xì)芥被,將就的看吧)。切完后坐榆,用淡鹽水泡上15-20分鐘拴魄。
第四步,
把柚子皮放到鍋里開水煮10分鐘席镀。去除苦味匹中。
第五步,
把柚子肉和柚子皮一塊煮豪诲,可以放上冰糖职员。煮到柚子成透明的,有黏性跛溉。
第六步焊切,
把煮好的柚子放涼了,倒上蜂蜜芳室,裝瓶即可专肪。蜂蜜要涼了以后放,不然會(huì)破壞蜂蜜的營養(yǎng)堪侯。
注:泡蜂蜜柚子茶的水嚎尤,溫度不要太高哦。