達(dá)里奧的《原則》是我心頭最喜歡的一本書懂酱。借鑒達(dá)里奧給自己設(shè)定的原則各墨,一直想著也要給自己設(shè)定一些要銘記的原則,每日在心頭有所回想瘩绒,不斷地加深理解和重視程度猴抹,從而指導(dǎo)自己的生活和選擇。這個(gè)計(jì)劃早早就有了锁荔,2020年初曾經(jīng)寫過幾筆蟀给,但是回頭來看,原則過于細(xì)碎阳堕,不夠元認(rèn)知跋理,主要針對的是實(shí)習(xí)工作中的具體場景,總有那么一點(diǎn)沒必要和幼稚恬总。最近幾天前普,經(jīng)過6月末tt事情的打擊,心情不好的同時(shí)也著實(shí)沉淀重啟了自己的思緒壹堰,頗有感悟拭卿。哎,人的真的還是要經(jīng)歷些痛贱纠,痛定思痛往往是最能帶來成長的關(guān)鍵時(shí)機(jī)峻厚。
1:身體第一。
這句話看起來簡單谆焊,但其實(shí)反而是在還算健康的時(shí)候最需要銘記的惠桃。人總會(huì)忽略一些事情的重要性,比如手指被切一個(gè)小口子辖试,一天被碰痛好幾十次辜王,才會(huì)意識到原來這個(gè)位置有這么重要√曛矗“身體第一”包含著:
????- 早睡 (如無必要事情沒必要凌晨1點(diǎn)以后睡覺誓禁,更無必要凌晨4點(diǎn)以后睡覺)
? ? - 按時(shí)吃飯 (到點(diǎn)就吃飯,有事情也要吃肾档,不餓也要吃摹恰,晚上8-9點(diǎn)才吃完晚飯,怎么早睡怒见?)
? ? - 讓身體活動(dòng) (少打車俗慈,多坐公共交通,大熱天頂著太陽走路找公交站遣耍,也是對身體有好處)
? ? - 心情好(運(yùn)動(dòng)+心情好闺阱,根本不需要過度保養(yǎng)醫(yī)美,天然抗衰老神器)
想想之前舵变,無意識地不在意這個(gè)原則酣溃,為實(shí)習(xí)任務(wù)通過宵瘦穆,刷過夜,甚至感冒的時(shí)候還熬夜到3點(diǎn)∩尥悖現(xiàn)在回想起來扛或,動(dòng)動(dòng)嘴問一句“明天交行不行”那么困難嗎,事實(shí)證明未必不可以加一天再交碘饼。更戾氣地說一句熙兔,回想起來自己就是大傻子,實(shí)習(xí)任務(wù)一邊兒去艾恼,雖然我愛學(xué)習(xí)愿意做住涉,但是通宵為它傷身,尤其是在ddl不那么急的情況下钠绍,也不影響他人的正常進(jìn)度舆声,趕緊讓它們一邊去,第二天睡醒再認(rèn)真做不行嗎五慈。
2:和昨天的自己比纳寂,每一天都爭取比昨天的自己強(qiáng),敬畏微小進(jìn)步的力量泻拦,沒必要和他人比較毙芜。