大閘蟹味道鮮美,具有較高的營養(yǎng)價值和經(jīng)濟價值构哺,九月中旬就是大閘蟹上市的時間革答,那么,我們對于新鮮的大閘蟹怎么做是最好吃的呢曙强?很多消費者都在考慮這個問題残拐,下面就由小編為大家介紹一下吧——大閘蟹炒年糕。
大閘蟹炒年糕的食材:
大閘蟹2只碟嘴,年糕300克溪食,雞蛋3個,姜適量娜扇,生抽3克错沃,糖5克栅组,淀粉適量。
大閘蟹炒年糕的步驟:
1枢析、年糕片加入清水泡20分鐘玉掸。
2、將大閘蟹沖洗干凈醒叁。
3司浪、把大閘蟹蟹斬成大塊。
4把沼、雞蛋打在碗中啊易,不要打散。
5智政、蟹將軍大閘蟹的切面沾上淀粉认罩。
6、鍋中放油续捂,燒熱下入蟹塊煎炸至變色垦垂,盛出。
7牙瓢、再倒入蛋液攪拌均勻至凝固后盛出劫拗。
8、下入姜絲爆香矾克。
9页慷、加入煎炸好的蟹塊翻炒均勻。
10胁附、加入生抽 糖繼續(xù)翻炒酒繁。
11、加入清水控妻,沒過蟹州袒。
12、加入年糕片炒均弓候。
13郎哭、再加入炒好的雞蛋翻炒均勻。
14菇存、轉(zhuǎn)中火燒至湯汁濃縮夸研,年糕軟糯即可。
健康小貼士:
在選擇年糕的時候要注意的是如果你選用的是年糕片依鸥,稍泡一下就可以了亥至,要是選擇條狀的年糕要稍微煮一下。