躍遷---破局思維
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? ? ? 破局先要識(shí)局
? ? ? ? 生活中不缺少各種“局”。朋友中的局盆繁，工作中的局掀淘。不能破局，是因?yàn)闆](méi)有識(shí)局油昂。如不能識(shí)局革娄，唯有自己痛苦。其實(shí)我們不怕痛苦冕碟，怕痛苦得沒(méi)有意義拦惋。
? ? ? ? 賣了半天關(guān)子，大家肯定納悶到底書(shū)中所說(shuō)的“局”是什么意思呢安寺？那么我來(lái)具體解說(shuō)一下厕妖，書(shū)中作者提到減肥，對(duì)了我衬，到了夏天我們是不是都要減肥叹放？特別是很注意自己形象的女性朋友，普遍大家認(rèn)為挠羔，最快的減肥方法就是節(jié)食井仰。當(dāng)然這個(gè)減肥速度確實(shí)快，但是我對(duì)于我來(lái)說(shuō)從來(lái)沒(méi)有忍住嘴破加，從來(lái)都是忍不住嘴后過(guò)上快樂(lè)的宵夜生活俱恶。為什么會(huì)減肥失敗呢，因?yàn)闆](méi)有打破減肥的局。先賣個(gè)關(guān)子哈合是，接下來(lái)了罪，我們?cè)賮?lái)講個(gè)作者在書(shū)中提到的，我們常常會(huì)遇到的情況聪全。比如泊藕，我們偶爾會(huì)做噩夢(mèng)，做噩夢(mèng)的時(shí)候难礼，我會(huì)因?yàn)楹ε露胩优芡拊玻箘艗暝箘哦汩_(kāi)蛾茉，使勁喊讼呢，使勁打，等等谦炬。但怎么使勁的想躲過(guò)的噩夢(mèng)悦屏，卻也躲不出，整個(gè)噩夢(mèng)都像把自己掐的出不來(lái)一樣键思。
? ? ? ? 說(shuō)了這么多础爬，我們來(lái)說(shuō)說(shuō)最關(guān)鍵怎么破局。先來(lái)說(shuō)減肥的事稚机，開(kāi)始忍住嘴進(jìn)行節(jié)食減肥幕帆，忍住不吃飯是系統(tǒng)內(nèi)改變获搏，改變狀態(tài)赖条。做噩夢(mèng)時(shí)，在夢(mèng)里掙扎常熙，用力喊都是屬于系統(tǒng)內(nèi)改變纬乍。而真正的破局是改變結(jié)果。先從減肥來(lái)說(shuō)裸卫，節(jié)食不但不減肥仿贬，反而會(huì)減慢新陳代謝，與目標(biāo)背道而馳墓贿。如果在節(jié)食過(guò)程中一旦忍不住嘴多吃東西茧泪，會(huì)存成脂肪。真正的減肥方法是多睡覺(jué)聋袋，因?yàn)槎嗨X(jué)會(huì)加速新陳代謝非常利于減肥队伟，平時(shí)多吃營(yíng)養(yǎng)均衡食品，多運(yùn)動(dòng)幽勒。對(duì)于做噩夢(mèng)怎么破局呢嗜侮？當(dāng)然是讓自己清醒過(guò)來(lái)，重新睡覺(jué)。不管夢(mèng)里怎樣掙扎都只是改變狀態(tài)锈颗，而不是改變結(jié)果顷霹。
? ? ? 遇到事，如果沒(méi)有意識(shí)到自己的問(wèn)題击吱，怎么做都只是改變狀態(tài)淋淀。躍遷就是一次次的破局。
