最近一直被一種要死了的情緒圍繞近哟，做什么都沒精神驮审，對(duì)什么都沒興趣，動(dòng)不動(dòng)想哭吉执，動(dòng)不動(dòng)急躁疯淫，動(dòng)不動(dòng)發(fā)火。不敢出門戳玫，不想說話熙掺，不愿動(dòng)。我是不是得了什么絕癥量九，我是不是快死了适掰？患有被迫害妄想癥的我最近陷入這種恐慌。然而今天看到手機(jī)上“大姨嗎”APP發(fā)來個(gè)信息說,大姨媽近期就要登門拜訪了哦~頓時(shí)臉上是一個(gè)大寫的“懵”荠列。
于是我所有的負(fù)面情緒都得到了自己的理解和原諒，不開心是因?yàn)橐獊泶笠虌屧爻牵y過是因?yàn)橐獊泶笠虌尲∷疲獠缓檬且驗(yàn)榇笠虌專幌胱鍪乱彩且驗(yàn)榇笠虌屗咄撸傊ǘ樱罱鼛滋炷樕隙紝懼安灰俏摇彼膫€(gè)大字。
那么我們稱這個(gè)階段為“經(jīng)期綜合癥”睬澡，“經(jīng)期綜合癥”一般比姨媽陪伴你的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)固额，它可能在經(jīng)期的前一周就會(huì)來找你玩，假如你這個(gè)經(jīng)期安然無恙煞聪，心情愉悅斗躏，千萬不要以為就逃過了“經(jīng)期綜合癥”的騷擾，有時(shí)候有可能經(jīng)期后才會(huì)和它撞個(gè)滿懷昔脯，這叫“躲得過初一啄糙，躲不過十五”
煩躁期遇上了綜合癥笛臣，怎么辦？是在沉默中爆發(fā)隧饼，還是在沉默中死亡沈堡。是與在綜合癥期間的自己勢(shì)不兩立，還是握手言和燕雁？其實(shí)诞丽，說白了，綜合癥并不是什么大事拐格，很多時(shí)候都是因?yàn)樽约旱男睦頎顟B(tài)影響僧免。像我最近就是這樣，最近總是奇怪沒有精力禁荒，煩躁猬膨，想哭，加上昨晚給朋友做心理疏導(dǎo)呛伴，然而像我這種沒有定力的人勃痴，一般都是給別人開解不成反把自己栽進(jìn)去。所以昨晚不但對(duì)方問題沒有解決热康，我自己也更加郁悶沛申，而且不開心的情緒有時(shí)比愉快的氣氛影響人更深，于是今天一個(gè)上午我都是唉聲嘆氣姐军，又煩躁铁材，連帶中午接到小伙伴電話時(shí)也把對(duì)方影響的心情很不好。后來她問我奕锌，你是不是快來大姨媽了著觉？恍然大悟！對(duì)熬饼丘！勞資要來大姨媽了，最近忙的真的快不記得還有大姨媽這事呢辽话。原來我現(xiàn)在處在前期綜合癥啊肄鸽，難怪總是開心不起來。
一瞬間心里突然沒有之前那種郁悶壓抑的情緒了油啤，因?yàn)檎业搅宋也婚_心的原因典徘。而我也因?yàn)橹垃F(xiàn)在是必然過程，總會(huì)有意無意安撫自己的心情益咬，不讓自己陷進(jìn)負(fù)面情緒里逮诲。所以，在這里，我要敬一碗濃濃的雞湯給各位壯士：心態(tài)從來不因?yàn)槿魏瓮饨缫蛩囟兓绰睿膽B(tài)從來都跟隨自己內(nèi)心的聲音罕模。如果你開心，你整個(gè)人也會(huì)開心帘瞭；如果你覺得生活無望淑掌，你的身體呈現(xiàn)的狀態(tài)也會(huì)是生無可戀的狀態(tài)。所以蝶念，千萬不要相信靠外界能量就能夠幫到你之類的話抛腕，外界能量最多只能是輔助，真正能夠幫助自己的只有你自己媒殉。所以無論是大姑娘担敌，小媳婦，硬漢還是娘炮廷蓉，都請(qǐng)喝下這碗濃濃的雞湯全封，把身體里的負(fù)能量趕出去，原地復(fù)活吧桃犬！我所說的“經(jīng)期綜合癥”不過是給你一個(gè)自己治愈自己的借口刹悴，它真的不是什么病，沒什么大不了攒暇，如果你也正處在“經(jīng)期綜合癥”土匀，只是提醒你要注意自己的心態(tài)，控制好自己的脾氣形用，沒有理由可以隨便對(duì)旁人發(fā)脾氣就轧。
另外，請(qǐng)為即將到來的經(jīng)期選購(gòu)何時(shí)的衛(wèi)生棉吧田度，隆重推薦衛(wèi)生棉條妒御，這點(diǎn)可參考作者當(dāng)當(dāng)歡樂多所寫《我要為衛(wèi)生棉條唱首贊歌》。
