2018.06.12親子共讀:
《易經(jīng)》31、32卦;
《詩經(jīng)》小雅171-17;
《詩詞啟蒙》161-170歧沪;
《黃帝內(nèi)經(jīng)》素問 四氣調(diào)神大論篇第二歹撒;
《新概念英語》:L121莲组。
【生活點滴】
159換食的效果好明顯,肚子都消下去了暖夭,早上穿的裙子锹杈,原來肚子那剛好,早上穿都寬松了迈着,我特意看一下是不是拉鏈忘了拉竭望,結(jié)果沒有,真的是瘦啦裕菠,太開心了咬清!
出門上班,忘了帶159奴潘,騎車快到金楓園時想起來旧烧,正好離團長家近,趕緊跑去先借一包(想起來真是時候画髓,哈哈)掘剪,可是團長卻拿了2包給我,說就給我了奈虾,轉(zhuǎn)錢也不收夺谁。感恩親愛的好姐妹廉赔!
初級成績一公布,咨詢電話又很多了匾鸥。上午一直在處理上外網(wǎng)的事蜡塌,還有樓下咨詢臺轉(zhuǎn)上來的電話。又有領檔案的事扫腺,全都摻在一起岗照,特別是夾在兩科室之間,太煩人了笆环。
親愛的老爸老媽來啦攒至,昨天老媽包了粽子,說要帶來給孩子們吃躁劣,還要買竹鼠燉給孩子們吃迫吐,還帶了筍、肉筋……感恩親愛的爸媽账忘,來一趟還帶這么多東西來志膀,唯有感恩,好好孝順你們鳖擒,你們健康快樂是我最大的心愿溉浙!愛你們!
晚上提早一點下班蒋荚,想去千滋百味買點晚餐加餐的戳稽,順便買點到時讓爸媽帶回去。逛了一圈期升,也沒什么惊奇,后來想到北京烤鴨,這個不錯播赁。于是颂郎,就去買了一只回家,爸媽覺得味道挺不錯容为,一家人吃得開開心心的乓序!雖然自己只有看的份,你們開心就是我最大的開心坎背!
【159換食記錄】
晨起口苦替劈,舌苔白,不是很厚沼瘫。
今天又排便了抬纸,條形的。換食這幾天耿戚,排了兩次便湿故,都是條形的阿趁,能前排便后面會有點不成形,色澤也是偏棕綠坛猪,吃159是黃顏色的脖阵。
早上煮了一包159,分了一些給女兒墅茉,她今天吃三明治命黔,正好可以配。
上午忙一下就斤,中午都忘了提前泡悍募,想起來都11:35了,趕緊開一包159泡上洋机,12點多開吃坠宴。
換食七天,都是每餐一包绷旗,不會有太餓的感覺喜鼓。
【體重記錄】 今早6:55稱53.6KG,輕輕松松減重7斤啦啦啦~~