來源:金丫護(hù)膚日常
整理:安守
相信點開這篇文章的你是個非常聰明的consumer。研究市場營銷已有一年之久褒脯，除了學(xué)習(xí)怎樣將商品打入到消費者的心智中，還學(xué)會了“反”營銷。那就是不入各大商家的營銷套路勒奇，恪守用最少的錢買最劃算產(chǎn)品的遵旨。
這篇文章我會分為三個部分巧骚。第一部分向大家分享一些自己的護(hù)膚心得赊颠；第二部分是我護(hù)膚幾年以來的一些平價護(hù)膚品推薦（筆者每一次用完護(hù)膚品都會將空瓶收好），希望對很多護(hù)膚小白能有幫助劈彪；第三部分則是關(guān)于如何用最便宜的價格買到你想要的護(hù)膚品（這里要強調(diào)必須是正品）竣蹦，在這里介紹一些自己的經(jīng)驗，供大家參考沧奴，也相信很多讀者會有更好的經(jīng)驗痘括，也希望能與大家分享。
讓皮膚綻放美麗一滔吠、護(hù)膚心得
筆者是混合性皮膚远寸，T區(qū)有點油，臉上有輕微紅血絲屠凶，皮膚較敏感驰后。荼er皮膚不算白，是容易曬黑的膚質(zhì)矗愧，不起痘灶芝，大學(xué)時總被室友嘲笑黑，大概是因為她們都太白了吧唉韭。但荼er一直在潛心護(hù)膚夜涕，想來那時候雖然黑但也有很多男生追呢，所以黑不可怕属愤，不努力才可怕女器。
我剛開始護(hù)膚的時候用過美白產(chǎn)品（屈臣氏是我的常去地），雖然有明顯感覺變白住诸，但用完沒過多久就又黑回來了驾胆，那時候皮膚就像塊試驗田涣澡，不懂得皮膚需求的結(jié)果就是皮膚變糟糕，干燥丧诺，膚色不均入桂。后來慢慢了解到，美白產(chǎn)品對皮膚的一些傷害驳阎，如果想要美白抗愁，那保濕是基礎(chǔ)，防曬是前提呵晚。掌握到了護(hù)膚的要領(lǐng)蜘腌，一切都變得容易起來，選擇護(hù)膚品也都側(cè)重保濕饵隙，并選擇最好的防曬逢捺。
大學(xué)畢業(yè)來到南方，濕潤的空氣總讓皮膚潮潮的癞季，我已從原來的小黑逆襲劫瞳，沒人說我黑，但有人說我白绷柒。這里要強調(diào)的是志于，我們是黃種人，不能達(dá)到特別白废睦，你身體最白的地方就是你能保養(yǎng)的最白的程度伺绽。除了護(hù)膚品的保濕功能，平時也要多喝水（買個自己喜歡的杯子隨身攜帶嗜湃，泡一些檸檬水或者花草茶）奈应，養(yǎng)成每天早晨刷完牙后一杯白開水或蜂蜜水的習(xí)慣（幫助清理腸道），吃水果補充維生素购披，多吃蔬菜杖挣，少吃肉，不要吃太辣或太甜刚陡，飲食清淡最好惩妇。中醫(yī)認(rèn)為五臟是否健康都會反映到面部，保持身體健康是護(hù)膚的根本筐乳。
荼er臉上不長痘歌殃，但身邊有很多滿臉痘痘的人，總結(jié)下來這些人有一個共同的特點是喜歡熬夜蝙云。睡眠是身體排除毒素的最佳方式氓皱，如果經(jīng)常熬夜會很容易爆痘。筆者是不能熬夜的體質(zhì)，往往晚睡的結(jié)果是明顯感覺皮膚變得粗糙波材，氣色不好股淡，眼袋重，看上去很沒有活力各聘，有種蔫了吧唧的感覺，這樣的自己我一點都不愛抡医。所以擁有好的睡眠對皮膚保養(yǎng)非常重要躲因，我媽媽40多歲的年紀(jì)，不怎么打扮自己忌傻，護(hù)膚品也用的很簡單大脉，超市十幾二十塊錢的擦臉油一次買好幾瓶，會擦上很久水孩，但每回回家覺得她的皮膚很有彈性镰矿，面色紅潤，有光澤俘种。而她最好的習(xí)慣就是晚上10點前睡覺秤标，早上6點自然醒≈媪酰可見睡眠對健康對皮膚的重要性苍姜。
除此以外，很多人都有這樣的困擾——失眠悬包。筆者有段時間整整失眠半個月衙猪，那段時間過于奔潰，很脆弱布近，整個人快要垮掉了垫释。這里教大家一個促進(jìn)睡眠的有效方法，那就是運動撑瞧。選擇正確的運動不僅有助于睡眠棵譬，還可以保持好身材，通過排汗讓皮膚更有活力预伺，更健康茫船。最近跟著一個朋友在跳鄭多燕的HIIT，她選擇的是15分鐘一輪的操扭屁，每次跳兩輪算谈，一共30分鐘，不會浪費太多時間料滥。跟她做了好幾天然眼，出汗特別多，當(dāng)然還切切時時感受到了運動之后的酸痛感葵腹，我們選擇晚上9點以后跳操高每，整個運動下來身體通暢屿岂，四肢疲軟，這位朋友堅持了兩個月整整瘦了10斤（她沒有節(jié)食鲸匿，完全是很健康的減肥）爷怀。而我每次跟她運動完，睡眠都特別好带欢，早上起來整個人充滿活力运授。
以上是我的一些護(hù)膚心得，看似幾句話那么簡單乔煞，但實踐并養(yǎng)成習(xí)慣其實是很不容易的吁朦。
二、護(hù)膚品篇
接下來荼er會將自己用過的護(hù)膚品列出來渡贾，附上使用感受和是否回購逗宜，供大家參考。
1.潔面
我對潔面的要求是清潔能力and不干燥and溫和不刺激空骚。菲詩小鋪的這款櫻桃潔面用著很舒服很溫和纺讲，而且是大罐裝，非常便宜囤屹，用了一年了還沒有用完刻诊，推薦指數(shù)5顆星
2.保濕噴霧
通常皮膚過于干燥或者敏感時我會在潔面完使用保濕噴霧，用過雅漾300ml大噴牺丙，回購過一次则涯，但個人感覺雅漾的價格過高，不太劃算冲簿。后來都是用依云噴霧替代粟判，物美價廉，完全可以達(dá)到雅漾的功效峦剔，既然保濕的目的達(dá)到了档礁，為什么要多花錢呢。
我用過最平價好用的化妝水有兩款吝沫，一個是千纖草黃瓜水呻澜，已回購1瓶，有消炎鎮(zhèn)靜的作用惨险，尤其是炎熱的夏天把它倒到化妝棉上敷個水膜羹幸，很舒服，而且很大罐辫愉，一罐才15塊左右栅受；另一個是娥佩蘭薏仁水，已回購2瓶，而且身邊的朋友都在用屏镊。當(dāng)爽膚水拍在臉上或者敷水膜都是很好用依疼。
4.爽膚水
韓國得鮮（the seam）這款亞麻籽保濕水質(zhì)地很柔和，很清爽很溫和很舒適而芥，是的律罢，我在努力找形容詞，特別適合夏天用棍丐，還會回購误辑。
5.精華
在悅詩風(fēng)吟買過很多產(chǎn)品，這款維C美白精華是在冬天用的骄酗，用著還不錯稀余，挺滋潤悦冀，當(dāng)時打5折買的趋翻，130元。有一次看到一個妹子270元原價買了這么一瓶盒蟆，個人認(rèn)為這個產(chǎn)品是可以被替代的踏烙，原價購買不劃算，如果看到專賣店有打折历等，可以買一瓶試試讨惩。
悅詩風(fēng)吟綠茶系列是我的最愛，想要小綠瓶精華很久了寒屯，恰巧一個韓國朋友回家荐捻，她在免稅店幫我買了，150元的價格寡夹。不過可能期望太高处面，用著沒有想象中好，有點不夠清爽菩掏，想等到秋冬季在試試魂角。
6.乳液
思親膚黃瓜乳液很適合春天使用，涂在臉上像糊了一層?xùn)|西一樣智绸，有點不太喜歡這種感覺野揪，不過它的特點是不油膩。
悅詩風(fēng)吟綠茶乳液我很喜歡瞧栗，通常會和得鮮保濕水搭配使用斯稳，皮膚很舒適。推薦迹恐，還會回購平挑。
7.眼霜
很多人不用眼霜，但等到眼部皺紋出現(xiàn)再用眼霜為時已晚。眼部肌膚很嬌嫩通熄，用乳液等會長脂肪粒唆涝，所以一定要好好呵護(hù)。荼er在剛開始使用眼霜時唇辨，圖便宜買了兩罐肌齡的眼部精華廊酣，有走珠可以按摩，但精華很快就干了赏枚，很不滋潤亡驰，長了教訓(xùn)，眼霜一定要買好的饿幅。于是朋友從韓國帶了悅詩風(fēng)吟綠茶系列眼霜給我凡辱，很滋潤，100塊錢很劃算了栗恩。
8.隔離
大多數(shù)人只涂防曬不用隔離透乾，我們生活的環(huán)境污染嚴(yán)重，而且很多人經(jīng)常面對電腦磕秤，隔離是保護(hù)皮膚的重要一步乳乌。這里向大家推薦兩款隔離，一款是既平價又有人氣的za隔離市咆，有點美白效果汉操，具有防曬功能，很好用蒙兰，推薦指數(shù)5顆星磷瘤。已用完3罐。
另一款是蘭芝的隔離搜变，因為自己皮膚偏黃采缚，所以買的是紫色瓶，還有一款綠色瓶適合臉泛紅痹雅，長痘痘的皮膚仰担。非常好用，拍在臉上很自然绩社，而且毛孔都不明顯了摔蓝。不過這款隔離在國內(nèi)有點小貴，我這瓶是韓國朋友在韓國免稅店買的愉耙，22美元贮尉。很劃算。
9.防曬
防曬是保養(yǎng)皮膚的重中之重朴沿。好的防曬讓我們免受紫外線的傷害猜谚，不會曬黑才有機(jī)會白败砂，把防曬當(dāng)成乳液一樣每天都擦，即使是陰天或者冬天魏铅，也有很強的紫外線昌犹，所以一定要涂防曬。現(xiàn)在口碑里面最好的防曬是安耐曬览芳，不過價格比較貴斜姥，很多人舍不得買。這里荼er給大家推薦一些平價又好用的沧竟，重點是不油膩Ｖ簟！悟泵！這很重要杈笔。
碧柔是花王旗下品牌，在cosme排行榜上居高不下糕非，它的藍(lán)瓶防曬雖有有點酒精蒙具，但對我這個敏感肌而言一點都不刺激土榴，很溫和痢艺，很輕薄，水水的。需要強調(diào)的是下圖包裝的防曬是最好的鞠呈，目前國內(nèi)賣的碧柔防曬有黃瓶和藍(lán)瓶，但都不是這種包裝右钾，大家可以從網(wǎng)上找代購購買蚁吝，60塊左右，已用3罐舀射，推薦指數(shù)5顆星窘茁。
妮維雅防曬也是平價防曬里的戰(zhàn)斗機(jī)，輕薄不油膩脆烟，用于日常也是很不錯的選擇呢山林。
當(dāng)然，夏天身體也很需要防曬邢羔，水寶寶的身體防曬口碑一直很好驼抹，用它今年夏天都沒有怎么變黑，大家可以入手一個拜鹤。
10.卸妝
卸妝很重要框冀，只要你涂了隔離，或涂了防曬敏簿，都記得要卸妝明也，面部清潔至關(guān)重要宣虾。荼er用的第一款卸妝是巴妮蘭卸妝膏，卸妝干凈温数，但是太麻煩了绣硝，先要涂在臉上，再沾水乳化撑刺，后用化妝棉擦域那，再用洗面奶洗，如果大家不嫌繁瑣猜煮，可以購買次员。
后來入手花印卸妝水很好用，比美寶蓮卸妝水好用好幾倍王带，溫和不刺激淑蔚，卸妝干凈。準(zhǔn)備繼續(xù)回購愕撰，推薦指數(shù)5顆星刹衫。
11.睡眠面膜
晚上通常選用睡眠面膜讓皮膚好好休息一下，不得不推薦的是自然樂園的蘆薈膠面膜搞挣，舒緩保濕又不貴带迟，已用了3罐，推薦指數(shù)5顆星囱桨。
自然樂園蘆薈膠
韓國九朵云馬油風(fēng)靡一時仓犬，于是買來試試，馬油日常涂過于油膩舍肠，尤其是夏天搀继，所以荼er通常在冬天睡覺的時候涂，早上起來皮膚特別滋潤翠语，也算是沒有浪費叽躯。
12.面膜
用過很多面膜，有好用的有不好用的肌括。所有的面膜都是補水保濕面膜点骑，隔兩天一敷，不過擔(dān)心精華液會浪費敷太長時間谍夭，皮膚吸收不了的黑滴，15-20分鐘足矣。這里給大家推薦森田玻尿酸保濕面膜慧库，一葉子酵素保濕面膜跷跪，珍珂兒山羊奶保濕面膜（保濕重點是便宜）。還有很多口碑面膜很好用齐板，這里就不一一推薦了吵瞻。
一葉子很好用麗得姿和珍珂兒都很便宜葛菇，唯品會打折時入手的。
13.體乳
終于寫到了最后一項橡羞，荼er要累到吐血了眯停。。卿泽。這里推薦聯(lián)合利華旗下的凡士林體乳莺债，超大瓶，屈臣氏打折的時候25塊錢買了签夭，可以用很久齐邦。推薦指數(shù)5顆星。
三第租、如何省錢措拇？
不得不承認(rèn)女人的錢很好掙，也不得不承認(rèn)護(hù)膚品是暴利慎宾。女孩子不僅要經(jīng)營好自己丐吓，還要懂得如何理財，把錢花在刀刃上趟据，不能在因為想變美的沖動下花冤枉錢券犁。下面跟大家介紹一下如何劃算地購買護(hù)膚品。
1.屈臣氏汹碱、萬寧粘衬、唐三彩
這些護(hù)膚品店大家應(yīng)該常逛，屈臣氏的價格并不便宜比被，而且價格波動大色难。但只要摸清它的促銷規(guī)律泼舱，就會省很多錢等缀。首先辦一張會員卡，積分可以抵現(xiàn)很有用娇昙，每個月5號會員日100積分兌換25元錢尺迂。其次，屈臣氏日常的價格很貴冒掌，但節(jié)假日促銷打折還是很劃算的噪裕，提前看好你的商品，等到降價再入手股毫。
萬寧在中國的價格比屈臣氏便宜膳音，如何某個護(hù)膚品急需，可以去逛逛萬寧铃诬，價格還是很公道的祭陷。
唐三彩在江浙地區(qū)比較多苍凛，打折時很優(yōu)惠，逛街的時候也可以去逛逛兵志，便宜就可以入手醇蝴。
2.唯品會，天貓旗艦店
網(wǎng)上購買也是渠道之一想罕。唯品會每隔一個多月就會有滿減活動悠栓，滿199減100的活動非常優(yōu)惠，這個時候可以多囤一些護(hù)膚品按价，荼er在唯品會買了2瓶妮維雅防曬20塊惭适，57塊錢買了35片面膜，不過最近的優(yōu)惠活動力度不是很大楼镐，大家可以伺機(jī)購買腥沽。同時可以關(guān)注你喜歡品牌的官方旗艦店，打折力度大時購買鸠蚪。
3.代購
你可能青睞一些國外品牌今阳，但價格過于昂貴，真心不劃算茅信。找靠譜代購會省很多錢盾舌，當(dāng)然如果認(rèn)識外國友人，那就最好了蘸鲸。
