跑步二三事

Form 小米運動

運動是經(jīng)常有,但是在畢業(yè)之前并沒有熱愛上跑步這件小事。只是覺著運動是必要的應該做的村象,類似多吃蔬菜少吃肉這樣的觀點。然而需要逼一下自己才會邁開腿攒至。也許更喜歡騎車厚者。

曾在學校12月的深冬獨自一人去操場上跑步,有時候迫吐,偌大的操場只有我一個人库菲,跑5圈。這樣的體驗是獨特的志膀,跑后的舒爽是真切的熙宇,可是似乎也并不足以熱愛上這項運動鳖擒,隨意的跑,不拉伸烫止,喊著要減肥但也并不是為了減肥蒋荚,只是覺得這樣是好的,值得自己去堅持馆蠕。跑完之后在日歷上記一筆期升,某月某日5圈。

在某個跑完步的夜晚互躬,看著校園靜謐的夜晚昏黃的燈光下播赁,一時有感而發(fā)寫了一篇日志。

正能量吼渡,雞血容为。可事實寺酪,一旦一件事你覺得需要去堅持往往都并不那么容易坎背,是堅持考驗了意志力還是意志力體現(xiàn)了堅持?也從《習慣的力量》房维,深受啟發(fā)的沼瘫,可是為什么還是沒有熱愛上跑步呢,我似乎少了一些內在的能夠觸動的東西咙俩,讓我從“應該”到“喜歡”耿戚。不明了,不深究阿趁。大概從未從內心里狂熱的熱愛過什么膜蛔,只是覺得這樣做是應該的對自己好的而已。

然后畢業(yè)了脖阵。

時至今日皂股,我仍感到慶幸,結識了現(xiàn)在的室友命黔,也許你猜到了呜呐,是她讓我喜歡上了跑步,開始享受跑步帶來的感受悍募,而不是為了健康抑或減肥蘑辑。

人與人之間的緣分如此奇妙,可遇而不可求坠宴,唯有稱之為福氣洋魂。

室友的名字與大學班助一樣,所以起先我就想叫自己班助一樣稱她為姐,剛走上社會的稚嫩副砍,讓自己總覺得還是個很小的丫頭衔肢。

她帶給我的改變也許能從之前朋友圈發(fā)的那段文縐縐的字里行間感受一二吧。

喜歡在一點燈光下寫一點文字豁翎,訴訴近期的喜與憂角骤,對書寫的喜愛會越來越執(zhí)著,筆尖劃過紙張的質感心剥,真實的滿足启搂。無意去做個文青,也覺得每個人不該給自己設限刘陶,我只是想做個努力以及自律的人。自畢業(yè)以來雖遇到一些坎坷牢撼,卻也是十分幸運匙隔,好友在自己困窘時的援手;工作遇到一個好領導熏版;室友十分優(yōu)秀纷责,酷愛運動閱讀...經(jīng)常看到她躺在搖椅上看書撼短,這樣的畫面真的會讓我深深動容著再膳,這大概就是正能量吧。很慶幸自己還處于這樣的年齡曲横,可以為了一次包餃子期待一個禮拜喂柒,可以兩三好友聊天互損...也許人越長大越害怕失去的是本以為會一直伴隨我們的“靈氣”,一種遇到喜歡的會歡喜的手舞足蹈的率性禾嫉。因著歡喜與滿足灾杰,人不免有些感性起來,心里都是感恩熙参。

她說我的性格真的很 慢熱艳吠。過了兩個多月,我才慢慢的和她熟絡起來孽椰,然后帶我去跑步昭娩。她會很認真的教我拉伸,跟我說跑步的注意事項黍匾。起先我總是跟不上她的速度栏渺,跑得很累很挫敗。

2015年暮夏膀捷,我和她來到良渚這個帶點文藝氣息的小鎮(zhèn)迈嘹。晚上在陽陽溫馨的小窩,我玩弄著陽陽的小音響,問她想聽什么歌秀仲,李健吧融痛,其實那是我第一次聽到這位歌手的名字,恰巧剛換手機神僵,那天手機里只有李健的歌雁刷。

第二天,她帶我去晨跑保礼,6點的清晨沛励,微涼。我在這個美麗小鎮(zhèn)的公園里的跑道上聽著李健的歌第一次真切感受跑步所帶來的微妙改變與體會到的美好炮障。

后來我總是想目派,我就是在那時候喜歡上跑步而不再是一種鍛煉方式。再后來胁赢,我跟她說企蹭,有時候聽到李健的歌,我會想起那天和你在良渚跑步的時候智末,很特別谅摄。微妙而動容。這樣的體驗也許在人生中都不會有太多系馆。

她想?yún)⒓影腭R送漠,每天認真的按計劃進行,我像個跟屁蟲由蘑,先是跟著她跑闽寡,跑不動了走走,然后自己跑尼酿。

在哪些長長短短跑步的路上下隧,在她碎碎念中,我就這么不知不覺的喜歡上了跑步谓媒。一整個11月我都在看運動有關的書籍淆院,對裝備的渴望越來越強烈。也許喜歡一件事最好的辦法就是讓自己變得專業(yè)起來,借助自己喜歡的方式去追求句惯,一點一滴去學習土辩。

這些轉變真不想用簡短的話一筆帶過,卻也不知該如何付諸于筆下抢野。

來日再敘吧拷淘。


#當我跑步的時候,在想些什么# 2014.11.14

彼時看到一句話指孤,早睡早起启涯,注意飲食贬堵,有規(guī)律生活。深以為然结洼,也努力讓生活有規(guī)律黎做。有時候想想,不是怕生活太規(guī)律松忍,而是怕在一成不變的生活中逐漸喪失對生活的好奇心蒸殿,沒有了熱情更談不上熱愛生活了吧!

其實不然的鸣峭,就像靈感總是來自于專注積累宏所,生活中的驚喜也會來自于良好的生活習性。

畢淑敏說過一句話摊溶,人生有三件事不能儉逝乐琛:學習、旅游莫换、鍛煉身體盖腕。我不知道為何這句話帶給我很多能量。真正的胖子并不痛苦浓镜,只有那些從瘦子變成胖子的人才抓狂,比如我劲厌。每每想放縱自己的時候膛薛,想起畢淑敏的這句話總會有堅持下去的勇氣。堅持健康的飲食習慣补鼻,堅持一周鍛煉三四次哄啄。

自己就是在這樣的信念下,去運動去感受生活风范,漸漸的感受到自身的變化咨跌。其實和意志沒有多大關系,當你跑完的時候有沒有一種自豪或類似自豪的東西才是真正的動力硼婿⌒堪耄看完?習慣的力量?對此更是有了進一步的認識,找到自己的節(jié)奏寇漫,耐心以及集中力刊殉。

按照自己的喜歡方式去做自己喜歡的事,是我最想要的生活州胳。




ps.加班的間隙寫下這篇文章记焊,實則是內心感受之強烈。

2015.12.08 19:18

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