什么是“極簡主義”袋毙？
“極簡主義”英文為Minimalism千扔，是指舍棄那些你不用或者不需要的物品，只留下簡單整潔的環(huán)境和生活甚纲。
極簡主義源于美國口锭，已故蘋果公司創(chuàng)辦人喬布斯是代表人物。
喬布斯屋里只有一張愛因斯坦的照片，一盞tiffany桌燈鹃操，一把椅子和一張床韭寸。富如喬布斯者，他大可將人類所創(chuàng)造的物質(zhì)文明堆在自己身邊荆隘，但他沒有恩伺，房間里的這些已經(jīng)能夠滿足他的生活所需。他是一個極簡主義的信徒椰拒。
這樣的生活方式中晶渠，你不會對物質(zhì)過于癡迷，也不會熱衷于把每件事都做完或者總是想要做很多事燃观。用著簡單的工具褒脯，有一個簡約的衣櫥，隨身攜帶的物品簡單輕便缆毁，生活方式也很輕快番川。
極簡主義信條：少即是多
喬布斯的黑領(lǐng)衫、奧巴馬的套裝脊框、馬克·扎克伯格的t恤……其中不難總結(jié)一條規(guī)律：成功人士愛極簡爽彤。
極簡主義者信奉的一條重要準(zhǔn)則是：less is more（少即是多）。他們堅信缚陷，擁有的比較少适篙，可以給人生帶來更多自由。
極簡主義生活并不等于“吃苦”
極簡主義箫爷，并不是要過苦行僧似的生活嚷节，而是要理性地享受生活——懂得節(jié)制、養(yǎng)成好的生活方式虎锚，衣不必過度奢華瘋狂硫痰，乃至傷及動物；食以健康為要義窜护；不時地安步當(dāng)車效斑，也可細(xì)看人生更多的風(fēng)景……極簡主義與快樂地享受生活并不矛盾。西方早有哲人說過柱徙，欲望越多缓屠，幸福感就愈少。
極簡主義主張护侮，是量力而行敌完，按需消費(fèi)。比如按揭買房羊初，不切實際地追求大戶型滨溉，就要以一二十年的省吃儉用為代價。你何不用購買根本不需要的那些面積的錢，去花到更值得的地方……極簡晦攒，要從更新觀念入手闽撤，從自己身邊的事做起。說到底脯颜，極簡主義不與吝嗇哟旗、艱難、降低生活水準(zhǔn)這些概念為伍伐脖，它的對立面也不是享受和品質(zhì)，而是浪費(fèi)和揮霍乐设。
如何做到極簡讼庇？
1、欲望近尚、精神極簡
了解自己的真實欲望蠕啄，不受外在潮流的影響，不盲從戈锻，不跟風(fēng)歼跟。把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上。
選擇并專注于1~3項自己真正想從事的精神活動格遭，充分學(xué)習(xí)哈街、提高。
2016年拒迅，什么都想要骚秦，花了很多錢，報了很多社群璧微、學(xué)習(xí)班作箍，結(jié)果，被焦慮的情緒俘虜前硫，靜不下心來胞得，結(jié)果盲目浪費(fèi)自己的時間與精力。最后屹电，什么也沒有得到阶剑。
2017年，放在自身的成長上危号，除了學(xué)習(xí)專業(yè)知識外个扰，將聚焦在寫作、瑜伽葱色、畫畫等递宅。
2、物質(zhì)、信息極簡
用斷舍離的方式办龄，給自己的物質(zhì)生活來一場告別烘绽。減少網(wǎng)絡(luò)等社交網(wǎng)絡(luò)。
先明確自己的欲望和需求俐填，不買不需要的物品安接。確有必要的物品，買最好的英融，充分使用它盏檐。
然后，把不需要的驶悟，送人胡野、捐獻(xiàn)或丟棄。
最后痕鳍，學(xué)會整理硫豆，用整理的思路來指導(dǎo)人生。
3笼呆、表達(dá)熊响、工作極簡
盡量學(xué)會用簡潔的語言來表達(dá)，多傾聽诗赌、多思考汗茄。
工作上，經(jīng)常整理郵箱铭若、桌面剔难，給文件分類，定期清理不需要的文件奥喻。
? ? ? ? ?極簡生活偶宫，是一種想追求的境界，用一種整理环鲤、少即是多的思路纯趋，來指導(dǎo)人生。
