要說起最近我覺察到的很困擾我的一個(gè)問題，那就是我總是把那些重要的事情推到以后去做提揍，比如說我看到一篇很有興趣的文章啤月，我會(huì)把它收藏起來，我認(rèn)為自己現(xiàn)在沒時(shí)間劳跃，不能靜下來投入到這篇精彩的文章中谎仲；比如突然出現(xiàn)一條微信，我會(huì)糾結(jié)著怎么回售碳，并且本能地關(guān)掉對(duì)話框强重，等我考慮好了再回。為什么我不珍惜當(dāng)下的時(shí)間呢贸人？或者說為什么我這么過于珍惜當(dāng)下的時(shí)間呢间景？好像這篇文章也好，這個(gè)微信也好都不配占用當(dāng)下的時(shí)間艺智，那么如此寶貴的當(dāng)下倘要，我用來做了什么？好像反而給了一遍遍的躊躇和一次次的蹉跎十拣。好像我的腦子里是有一個(gè)信念的封拧，現(xiàn)在的時(shí)間不是最好的，我不配得到我所想要的夭问，我的滿足需要被延遲泽西。當(dāng)下的我是不值得的，等等吧缰趋，等以后就輕松了捧杉，等以后就幸福了陕见。
回想我的童年記憶，與之相關(guān)的味抖，是什么事情呢评甜？
那可能是我八歲的時(shí)候？或者七歲仔涩，我在爸爸的修表店里陪他忍坷，我當(dāng)時(shí)正在學(xué)踢沙包，爸爸為了鼓勵(lì)我熔脂，就說佩研，如果我能連續(xù)提15下，就能給我買我特別喜歡的自行車锤悄，我當(dāng)時(shí)特別努力呀韧骗，踢了一下午呢，貌似也沒達(dá)標(biāo)零聚。當(dāng)時(shí)好像很失望。后來隔了幾天些侍，我終于努力提到了15個(gè)隶症，過去給爸爸展示，他說今天踢得不算了岗宣，反正自行車當(dāng)時(shí)沒買蚂会，一直都沒買，我一直沒有一輛屬于自己的自行車耗式。
我的感受：委屈胁住，憤怒，我的想法刊咳，爸爸彪见，你說話不算話，爸爸不守信用娱挨，爸爸很小氣余指。我的決定，不相信你這樣的話了跷坝，自行車我不要了酵镜。同時(shí)我的想法還是：爸爸以為我沒辦法完成15個(gè)，所以才說了這樣的獎(jiǎng)勵(lì)柴钻，他隨口一說淮韭，我居然當(dāng)真了，我太傻了贴届。我的決定是靠粪，以后不需要為這樣的事情而努力了蜡吧，不會(huì)有理想的結(jié)果的。
第一個(gè)工具：特殊時(shí)光庇配，陪伴兒時(shí)的自己斩跌。我會(huì)把小時(shí)候的我邀請(qǐng)到門口的臺(tái)階上，我希望那個(gè)下午陽光和煦的照在我們身上捞慌，我看到她嘟囔著嘴耀鸦，一定很委屈，很傷心啸澡，我會(huì)和她說“你希望爸爸能知道你對(duì)自行車的期待有多么高袖订，你為之付出了多少努力，是嗎嗅虏？我懂洛姑，你需要爸爸理解呢，也希望爸爸能滿足你皮服，是嗎楞艾？你為之付出的努力，不是白費(fèi)的龄广，那個(gè)過程你很快樂硫眯，不是嗎？和爸爸在一起的時(shí)光你也很快樂择同，不是嗎两入？爸爸掙錢很艱難，而且他也很珍惜敲才，所以他可能還不舍得花錢為你買一輛新自行車裹纳，但是他給你花錢是舍得的，他為你的教育投資也是舍得的紧武，他對(duì)你的愛剃氧，你感受到了嗎？”
寫到這里脏里，覺得小時(shí)候感受爸爸的愛她我，真的很少，付出要更多一點(diǎn)迫横，呢番舆。、
我會(huì)繼續(xù)對(duì)她說“是的矾踱，你感受到來自爸爸的愛并不多恨狈，小小年紀(jì)的你就要承擔(dān)這么多，真的辛苦你啦呛讲，抱抱禾怠，一個(gè)大大的抱抱給你”
第二個(gè)工具返奉，進(jìn)行現(xiàn)實(shí)檢查。我已經(jīng)不是曾經(jīng)的小孩了吗氏，我想要什么芽偏，我自己可以滿足，我值得擁有弦讽，我為之付出的努力也是有意義的污尉。
第三個(gè)工具：用魔法棒改寫你的記憶。我希望揮動(dòng)我的魔法棒之后往产，爸爸能在我完成15個(gè)沙包之后開心的擁抱我被碗，然后讓我去后面的門廊里去看看，有沒有什么禮物和發(fā)現(xiàn)仿村，我就懷著忐忑的锐朴，期待的心情打開門，打開燈蔼囊，在第二個(gè)房間里面發(fā)現(xiàn)焚志，哇，一輛粉色的自行車畏鼓，兒童版的娩嚼，高低正適合我，在自行車的車把上還有一個(gè)淡藍(lán)色的車鈴滴肿，聲音很柔和，把手上有兩簇紫色的絲帶佃迄，前面還有一個(gè)藤編的車筐泼差，這正是我最理想的自行車的模樣，我太喜歡這樣的驚喜了呵俏，原來爸爸早就買好了堆缘，就在等這樣一個(gè)機(jī)會(huì)送給我呢。
覺察和思考當(dāng)前的困境
從小就羨慕別人的家庭普碎，別人的名字吼肥，別人的選擇，哀嘆自己命不好麻车，也許有一種不配缀皱，不值得的潛意識(shí)在，
我值得擁有這些动猬，我是值得的啤斗。
行動(dòng)的一小步，我希望是在看到新消息時(shí)就立刻回復(fù)赁咙，看到好文章時(shí)钮莲，但凡選擇打開免钻，就認(rèn)真讀完。
